En voi syödä perusnakkeja, koska niissä on possua. Syön siksi kalkkuna tai broilerinakkeja. Ne ovat herkullisia. Niitäkin pitäisi välttää, koska ne ovat teollista roskaa ja siksi sairastuttavat. Vaihdoin n. vuosi sitten perusruokaan ja käytän voita ja maitoa suoraan Valion sopimustilalta (ei genimuunneltua rehua) ja paino on laskenut noin 15 kg, samoin kolesteroli laski. Tämä on totta kohdallani. Luomu paras. Muistaa pitää hivenaineet, omega-3:set, aminohapot, vitamiinit, kaikki. Teollinen roska ei anna juurikaan perustaa terveydelle, vain lihomuselle ja sairauksille. Esim omega-6:sen ja 3:sen suhde pitää olla oikea. 3:sta enemmän. Muuten käy huonosti. Valkoinen sokeri pois ja ruokosojeri tilalle, siitähän tavallinen sokeri tehdään jättäen vain kaikki hyvä pois tehtaalla. Sama juttu teollisessa suolassa. Muut luonnolliset suolat samaa makua mutta niissä on kaikki hyvät aineet mukana.
Nakkia kitusiin
Luonnon omaa
0
83
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1047614
Siekkilässä ajettu ihmisten yli- mitä tapahtui? Länsi-Savo ei ole uutisoinut asiata
Manneja, vaiko matuja?1075758- 835107
- 1394496
Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan113190- 542899
- 532812
- 612407
Törkeää toimintaa
Todella törkeitä kaheleita niitä on Ylivieskassakin. https://www.ess.fi/uutissuomalainen/8570818102404Hei........
Pelkkä sun näkeminen saa mut hymyilemään pitkin iltaa. Oot niin 🤩😘 Edellinen poistettiin.562016