En voi syödä perusnakkeja, koska niissä on possua. Syön siksi kalkkuna tai broilerinakkeja. Ne ovat herkullisia. Niitäkin pitäisi välttää, koska ne ovat teollista roskaa ja siksi sairastuttavat. Vaihdoin n. vuosi sitten perusruokaan ja käytän voita ja maitoa suoraan Valion sopimustilalta (ei genimuunneltua rehua) ja paino on laskenut noin 15 kg, samoin kolesteroli laski. Tämä on totta kohdallani. Luomu paras. Muistaa pitää hivenaineet, omega-3:set, aminohapot, vitamiinit, kaikki. Teollinen roska ei anna juurikaan perustaa terveydelle, vain lihomuselle ja sairauksille. Esim omega-6:sen ja 3:sen suhde pitää olla oikea. 3:sta enemmän. Muuten käy huonosti. Valkoinen sokeri pois ja ruokosojeri tilalle, siitähän tavallinen sokeri tehdään jättäen vain kaikki hyvä pois tehtaalla. Sama juttu teollisessa suolassa. Muut luonnolliset suolat samaa makua mutta niissä on kaikki hyvät aineet mukana.
Nakkia kitusiin
Luonnon omaa
0
85
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663392Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh463212Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1252771- 442553
- 311963
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271860- 481636
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä871505- 391330
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k391240