Kahvakuulaharjoittelun starttikurssi Tampereella su 14.9

K 4

K4 Center järjestää Tampereen Hervannassa Kahvakuulaharjoittelun starttikurssin aloittelijoille su 14.9.2014

Mitäs hommaa tämä on??
- tsekkaa tuosta:

http://www.youtube.com/watch?v=TCTztaq5JR8

Kenelle?
- Omasta terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneille, ei sen enempää eikä vähempää.

Mitä opin/ hyödyn starttikurssista?
- Opit kahvakuulaharjoittelun perustekniikat ja turvallisen
tavan nostaa kuulaa.
- Kurssin jälkeen pystyt harjoittelemaan itsenäisesti.
- Saat itsellesi uuden ja mielenkiintoisen harrastuksen.


Mitä varusteita tarvitsen?
- Sisäliikuntavarusteet ja juomapullo. Kahvakuulia et
tarvitse, koska seurallamme on riittävästi niitä.

- alaikäraja 15v.

Starttikurssi on sunnuntaina 14.9 klo 12.00-14.00
Hinta: 20€
HUOM! Kahvakuulan starttikurssin maksu suoritetaan ennakkoon ennen kurssin alkua seuramme tilille. Kuitti mukaan starttikurssille. Jos maksat esim. Smartumeilla niin ota setelit mukaan kurssille.

Tilitiedot:
K4 Center ry
Iban: FI0845030010065682
viitenro: 55

Paikkoja kurssilla on 30, joten ilmoittaudu ennakkoon
joko: [email protected] tai soita 040 758 9862

- Jos haluat kurssin jälkeen jatkaa harjoittelua K4 Centerillä niin hinta on 155€ (loppuvuoden harjoitukset) sisältäen
myös starttikurssin.

- Muita lajeja seurassamme: Kuntonyrkkeily, Thainyrkkeily ja Krav Maga

- Meillä käyvät myös Smartumin liikunta-/ kultturisetelit, TYKY- kuntosetelit ja Sporttipassi kurssien maksamiseen.

Lisätiedot/ Ilmoittautuminen: [email protected]/ 040 758 9862

www.k4.fi

Tervetuloa.

0

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Baaritappelu

        Hurjaksi käynyt meno Laffassa. Jotain jätkää kuristettu ja joutunu teholle...
        Kokkola
        67
        6489
      2. Tappo Kokkolassa

        Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap
        Kokkola
        27
        4193
      3. Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?

        Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei
        Sinkut
        270
        2597
      4. Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti

        Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei
        Kokkola
        26
        2030
      5. MAKEN REMPAT

        Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna
        Suomussalmi
        30
        1538
      6. Mitä ihmettä

        Kaipaat hänessä
        Ikävä
        97
        1397
      7. Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille

        Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel
        Hindulaisuus
        304
        1107
      8. Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan

        5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee
        Ähtäri
        55
        1101
      9. Välillä käy mielessä

        olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.
        Ikävä
        77
        1046
      10. Mulla on kyllä

        Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..
        Ikävä
        39
        1031
      Aihe