Aineen vaihdunta

Kuntoilija/Laihduttaja

Hei!
En löytänyt muuta paikkaa josta olisin voinut kysyä mutta mutta:Aineen vaihduntahan paranee kun alkaa harrastaa liikuntaa enemmän jne.Mutta kuinka nopea aineenvaihdunta on vielä terveellistä?Siis kyse on isolla hädällä ja pienellä hädällä käymisestä... Nolo kysymys mutta haluan kuitenkin säilyttää terveyteni!Onko todella tiheä aineen vaihdunta enään terveellistä?Saako kroppa kuitenkin kaikki tarvittavat aineet ruuasta?.....Kiitos,jos joku nyt vaivautuu vastaamaan...

4

663

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • misu

      ei se ainaanvaihdunta niin nopeaksi kiihdy että epäterveelliseksi muuttuisi. muista vain syödä ja juoda tarpeeksi kulutukseen nähden.

      • Kuntoilija/Laihduttaja

        Juu,pisti vain vähän mietityttämään ja pelottamaan moinen,kun aineen vaihdunta ei ole koskaan ollut näin hyvässä kunnossa.Toivottavasti olet oikeassa ja kiitos.Laihdutusta ja kuntoilua,kunhan se pysyy terveellisyyden rajoissa.

      • urpo
        Kuntoilija/Laihduttaja kirjoitti:

        Juu,pisti vain vähän mietityttämään ja pelottamaan moinen,kun aineen vaihdunta ei ole koskaan ollut näin hyvässä kunnossa.Toivottavasti olet oikeassa ja kiitos.Laihdutusta ja kuntoilua,kunhan se pysyy terveellisyyden rajoissa.

        oireita sinulla on siinä nopeassa aineevaihdunnassa ja miten se ilmenee, noin niin kuin yleisesti, käytännössä, verrattuna sinun esim. aikaisempaan hitaampaan aineenvaihduntatasoon?

    • mimmi

      jos tarkoitat paskalla käyntiä niin hyvä ohje on kerran kolmessa tai kolme kertaa päivässä on normaalia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      47
      5375

    2. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      61
      2136

    3. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      18
      1770

    4. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      138
      1723

    5. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      17
      1505

    6. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      30
      1437

    7. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      4
      1300

    8. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1097

    9. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      77
      1068

    10. Joutuuko Suomi24-palvelu taas oikeuteen ?

      Nämä Purraa ja Perussuomalaista johtoa pedofiilian suojeliana pitävän kirjoittajan viestit eivät vain poistu täältä. Se
      Maailman menoa
      207
      917
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt