Aineen vaihdunta

Hei!
En löytänyt muuta paikkaa josta olisin voinut kysyä mutta mutta:Aineen vaihduntahan paranee kun alkaa harrastaa liikuntaa enemmän jne.Mutta kuinka nopea aineenvaihdunta on vielä terveellistä?Siis kyse on isolla hädällä ja pienellä hädällä käymisestä... Nolo kysymys mutta haluan kuitenkin säilyttää terveyteni!Onko todella tiheä aineen vaihdunta enään terveellistä?Saako kroppa kuitenkin kaikki tarvittavat aineet ruuasta?.....Kiitos,jos joku nyt vaivautuu vastaamaan...
4667
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

ei se ainaanvaihdunta niin nopeaksi kiihdy että epäterveelliseksi muuttuisi. muista vain syödä ja juoda tarpeeksi kulutukseen nähden.

Äänestä
  • Juu,pisti vain vähän mietityttämään ja pelottamaan moinen,kun aineen vaihdunta ei ole koskaan ollut näin hyvässä kunnossa.Toivottavasti olet oikeassa ja kiitos.Laihdutusta ja kuntoilua,kunhan se pysyy terveellisyyden rajoissa.

    Äänestä

  • Kuntoilija/Laihduttaja kirjoitti:

    Juu,pisti vain vähän mietityttämään ja pelottamaan moinen,kun aineen vaihdunta ei ole koskaan ollut näin hyvässä kunnossa.Toivottavasti olet oikeassa ja kiitos.Laihdutusta ja kuntoilua,kunhan se pysyy terveellisyyden rajoissa.

    oireita sinulla on siinä nopeassa aineevaihdunnassa ja miten se ilmenee, noin niin kuin yleisesti, käytännössä, verrattuna sinun esim. aikaisempaan hitaampaan aineenvaihduntatasoon?

    Äänestä

jos tarkoitat paskalla käyntiä niin hyvä ohje on kerran kolmessa tai kolme kertaa päivässä on normaalia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kuntoilija/Laihduttaja kirjoitti:

Hei!
En löytänyt muuta paikkaa josta olisin voinut kysyä mutta mutta:Aineen vaihduntahan paranee kun alkaa harrastaa liikuntaa enemmän jne.Mutta kuinka nopea aineenvaihdunta on vielä terveellistä?Siis kyse on isolla hädällä ja pienellä hädällä käymisestä... Nolo kysymys mutta haluan kuitenkin säilyttää terveyteni!Onko todella tiheä aineen vaihdunta enään terveellistä?Saako kroppa kuitenkin kaikki tarvittavat aineet ruuasta?.....Kiitos,jos joku nyt vaivautuu vastaamaan...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu