Onko koripallossa?

Kiinnostunut

Onko koripallossa (joukkueessa)
minkäälaisia "juoksu treenejä" Ym siis et juostaan vaikka
tunnin verran ylämäkeä ja hypitään sen jälkeen koriskenttää ympäri??

4

638

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tinde

      Luulisin, että jokaisen lajin harjoitteluun kuuluu yhtenä osa-alueena juoksu- ja kestävyysharjoittelu. Mutten kyllä usko että se koko ajan tulee olemaan kuvailemaasi mäkijuoksua ja hölkkää kentän ympäri.. Juoksuharjoitukset yleisimmin koostuvat spurtti-, intervalli- ja loikkatyylisistä harjoitteista. Jokainen motivoitunut treenaaja käy sitten omatoimisesti tunnin-kahden juoksulenkeillä, tai sitten vaihtoehtoisesti koko porukka lähtee yhdessä lenkille.

      • Esa

        Yleensä paskan matsin jälkeen juostaa valmentajaa karkuun, niin pelaajat kuin vanhemmatkin, ettei se hullu listi meitä!

    • namiii

      Tietysti on,miten luulet et me muuten jaksetaan painaa kaudella??kesä on suunnilleen omistettu ulkona juoksuun!!!se vaan on niin tylsää juosta jossai ulkona hulluja,mielummun laji treenit salissa!!!
      koris

    • viira

      Laji kuin laji. Ei koripallossa kunnolla pärjää, jos vain osaa palloa pompotella. Täytyy jaksaa juosta ja olla mukana. Varsinkin kesällä juoksemin on melkein yhtä mukavaa kuin pelaaminenkin. Lihas yms. treenit kuuluvat myös ohjelmaan!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      77
      4612

    2. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      180
      1887

    3. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      124
      1580

    4. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      123
      1110

    5. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      1036

    6. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1031

    7. Sunnuntain terveiset kaivatulle

      Mitä ajattelet hänestä tänään? Mitä haluaisit sanoa hänelle?
      Ikävä
      78
      933

    8. Miks et tahtonut

      Enää nähdä? Haluaisin ymmärtää
      Ikävä
      52
      886

    9. Hyvää huomenta!

      Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as
      Ikävä
      78
      862

    10. Mulla on tarkat korvat

      Kuulin sun äänen ihan selvästi.
      Ikävä
      4
      828
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt