penkkipunnerus tyttö

Kuinka paljon penkkipunnerruksen tanko yleensä painaa. Olen aika heiveröinen tyttl ja enkä uskalla salilla koittaa jaksanko sitä tankoa edes
2111
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Se penkkipunnerruksen tanko painaa 20000g

Äänestä

Tanko painaa 20kg. Joillain salilla löytyy kevyempiä naisten tankoja, jotka painavat 16kg.

Jos on epävarmuutta siitä, että jaksaako sen tangon punnertaa, ni rohkeasti vain pyytämään jotakuta spottaamaan.

Salietikettiin kuulu avun antaminen kun sitä pyydetään.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


llphe kirjoitti:

Kuinka paljon penkkipunnerruksen tanko yleensä painaa. Olen aika heiveröinen tyttl ja enkä uskalla salilla koittaa jaksanko sitä tankoa edes

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu