Tarkoituksenani ei ole kasvattaa lihaksia, vaa saada tämä laihanlöysä kroppa timmiksi. Auttaako kotona treenaminen siihen? Ja kuinka paljon kannattaa treenata? Vinkkejä parempaa treeniin.
Olen täsä jo puoli vuotta harrastanut aktiivisesti kotona treeniä (about 6 kertaa viikossa 1 tunnin hikitreeni), joka kerta treenin jälkee vaikka olisin kuinka loppuun asti rääkännyt itseäni tekee mieli liikkua lisää ja lisää.
Vinkkejä kotona treenaamiseen? kiitos :)
löysälaiha
0
80
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?1022146- 991537
- 1211273
- 791255
- 1161220
Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘571034Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis591002- 51997
- 36912
- 33804