Kilpauinti ja laihdutus

avutonuimari

Elikkä olen melkein 18-vuotias tyttö, joka harrastaa kilpauintia. Ja ei mitään leikkitouhua enään vaan ihan kunnon tavoitteellista kilpauintia. Treenaan about 7-11 kertaa viikossa. Riippuu vähän viikosta aina miten menee. Ja olen alkanut lihomaan yhtäkkiä todella paljon. Paino on noussut ja rasvaprosentti myös. Haluan laihduttaa, mutta herkkunälkä on loputon ja on kokoajan nälkä kun treenaa paljon, mutta silti lihon ja nään sen kropassa. Mitä tehdä? Jos syön liian vähän, treeni ei suju ja jos syön paljon jatkan lihomista. Help!

0

237

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

        Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
        Maailman menoa
        89
        6082

      2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

        STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
        Maailman menoa
        347
        5470

      3. Huono päivä

        Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja
        Ikävä
        22
        2737

      4. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

        On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
        Maailman menoa
        52
        2629

      5. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

        Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
        Maailman menoa
        102
        1982

      6. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

        Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
        Maailman menoa
        107
        1738

      7. Onko kaivattusi

        liian vetovoimainen seksuaalisesti?
        Ikävä
        114
        1601

      8. Puolen vuoden koeaika

        Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
        Ikävä
        18
        1573

      9. seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen

        Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa
        Kemijärvi
        124
        1474

      10. Olen ihmetellyt yhtä asiaa

        Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm
        Ikävä
        135
        1433
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt