Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Yliopistoliikunnan harjoitusohjelma

    Onko kenelläkään kokemusta Helsingin Yliopiston yliopistoliikunnan henkilökohtaisen kuntosaliharjoitusohjelman tekemisestä? En ole oikeastaan ikinä käynyt salilla, mutta haluaisin kiinteytyä ja paras tapa aloittaa olisi varmaan hankkia tuollainen henk.koht. ohjelma. Jotenkin en vain saa itseäni niskasta kiinni ja varattua aikaa. Kai minua vähän pelottaa/jännittää kun en edes ole ihan varma miten aika varataan, minne mennään jne. Kokemuksia?
    1272
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Moi! Tota varaa ihmeessä aika jollekki joka keroo sulle miten treenata kun "näytät" olevan aika noviisi näissä asioissa! On ikävä katella hallintoraksan salilla ku osa ihmisistä tekee ihan miten sattuu liikkeitä...

    Mut tuu sinne pian...turha viivytellä ettei tuu lukutoukan vartaloo:) Ja siellä on komeita jätkiä joita voit iloksesi katsella kuten mä;) Kun menet ekoja kertoja ja ujostuttaa ja olet hukassa niin kannattaa mennä aamupäivällä, koska silloin voit rauhassa palloilla!16-20 siellä on useimmiten hyvin täyttä mut mäki treenaan silloin ku se vaan sopii päivärytmiin!

    Hikoilemisiin!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tiuhta kirjoitti:

    Onko kenelläkään kokemusta Helsingin Yliopiston yliopistoliikunnan henkilökohtaisen kuntosaliharjoitusohjelman tekemisestä? En ole oikeastaan ikinä käynyt salilla, mutta haluaisin kiinteytyä ja paras tapa aloittaa olisi varmaan hankkia tuollainen henk.koht. ohjelma. Jotenkin en vain saa itseäni niskasta kiinni ja varattua aikaa. Kai minua vähän pelottaa/jännittää kun en edes ole ihan varma miten aika varataan, minne mennään jne. Kokemuksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu