Minä katselin salilla yhtä naista, joka treenasi niin, että ensin vähemmän painoja, toiselle kierrokselle vähän enemmän painoja ja kolmannelle ( ja viimeiselle) vielä lisää painoja. Toistoista en pysty sanomaan mitään, piti laskea omia toistoja:) Mikähän on ko. treenin tarkoitus?
Painot / toistot
Salikyylä
056
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.