Olen 12-vuotias poika. Haluaisin saada sixpackin näkyviin, mutta minulla ei ole sopivanlaista treeniohjelmaa. Tarkoitus olisi kotona harjoitella.
Olen siis 165cm pitkä ja painan 48.3kg.
Olen siis 165cm pitkä ja painan 48.3kg.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.