Vähän vinkkejä tarvitsisin :)

Eli olen -96 syntynyt nainen. Pituutta n.162cm ja painoa 75kg. Tahtoisin päästä ainakin 60kg. Eli pitäisi saada kiloja pois ja kiinteytyä reisista, mahasta ja käsistä.
Olen huono innostumaan mistään pysyväsi ja suklaa on pahin heikkouteni. Millaisia vinkkejä olisi antaa tähän. Ruokavalio on vaikea muuttaa kun koululla aina syön. Kiitos jo etukäteen Fiksuista ja Hyvistä vinkeistä. :)
1144
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ja kuntosalia olen koittanut mutta se ei oikein tärppää millään lailla kun en entisen koulukiusauksen vuoksi pysty ihmisjoukossa kuntoilemaan. :/

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


takaisin entiseen :) kirjoitti:

Eli olen -96 syntynyt nainen. Pituutta n.162cm ja painoa 75kg. Tahtoisin päästä ainakin 60kg. Eli pitäisi saada kiloja pois ja kiinteytyä reisista, mahasta ja käsistä.
Olen huono innostumaan mistään pysyväsi ja suklaa on pahin heikkouteni. Millaisia vinkkejä olisi antaa tähän. Ruokavalio on vaikea muuttaa kun koululla aina syön. Kiitos jo etukäteen Fiksuista ja Hyvistä vinkeistä. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu