Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kylkikivut juoksusta?

    voisko olla et juoksemisesta tulee kylkikipuja. Mulla tuli n.viikon päästä kylkikipuja kun olin alottanu juoksun...jouduin sit lopettamaan ku kyljet on niin kipeet.Kun lopetin juoksun meni viikko ni kylki ja selkäkivut meni ohi,mutta nyt ne on taas tullu kipeeks vaikka en oo juossa kuukauteen. Muuten oon kyllä urheillu,esim.käyny uimassa.Ja vimeks ku olin uimassa rupes toiseen kylkeen sattuu niin paljo et en pystyny jatkaa ja sen jälkeen ne on taas vaivannu..voisko niissä olla esim.joku vamma...mut ihmetyttää ku ne kivut oli pois kolme viikkoo.Onko muilla kokemuksia kylkikivuista?
    21861
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minulla oli kyseisiä kipuja joskus 15-17 vuotiaana ja kävin joissain testeissä, mutta ei sieltä mitään löytynyt.
    Aloitin sitten salilla kulkemisen ja ehkä se vaikutti osittain siihen, että kivut katosi tai sitten kivut kuuluivat murrosikään..
    Myös hieronta saattaa auttaa, jos rintalihakset on jumissa niin kyljissä saattaa juilia ikävästi.

    Äänestä

    • Mulla on neljänkymmeneen ikävuoteen urheilun takia tulleita ja pysyviä vammoja,kolotuksia yms.vaikka muille jakaa.So what,urheilu on kivaa ja jossain sen pitääkin tuntua,muuten tuntuisi kuin ei olisi tehnyt mitään.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .......... kirjoitti:

    voisko olla et juoksemisesta tulee kylkikipuja. Mulla tuli n.viikon päästä kylkikipuja kun olin alottanu juoksun...jouduin sit lopettamaan ku kyljet on niin kipeet.Kun lopetin juoksun meni viikko ni kylki ja selkäkivut meni ohi,mutta nyt ne on taas tullu kipeeks vaikka en oo juossa kuukauteen. Muuten oon kyllä urheillu,esim.käyny uimassa.Ja vimeks ku olin uimassa rupes toiseen kylkeen sattuu niin paljo et en pystyny jatkaa ja sen jälkeen ne on taas vaivannu..voisko niissä olla esim.joku vamma...mut ihmetyttää ku ne kivut oli pois kolme viikkoo.Onko muilla kokemuksia kylkikivuista?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu