Suomi24 Keskustelussa on viikonlopun aikana ollut poikkeuksellisen paljon bottien automaattiseti luomia kommentteja. Pahoittelemme tästä aiheutunutta harmia. Olemme kiristäneet Keskustelujen suojausasetuksia ja kommentointi on toistaiseksi estetty ulkomailta.

Omega6-rasvahapotko allergiaepidemian syynä?

Kivinenä

"Andreas Eenfeldt kertoo odottavansa suurella mielenkiinnolla Carb Loaded - dokumentin tekijöiltä ensi vuonna tulossa olevaa dokumenttia Allergic - The New Epidemy.

Eenfeldt toteaa, että monet oikeaan ruokaan fokusoituvalle vähähiilihydraattiselle tai paleoruokavaliolle siirtyneet ovat raportoineet allergiaoireiden vähenemisestä. Hänen oma keskivaikea siitepölyallergiansakin oireilee nykyisin harvoin.

Tutkimusnäyttö on epätasaista, mutta Eenfeldt pitää mahdollisena, että allergioiden valtava lisääntyminen länsimaissa on aiheutunut monityydyttymättömien omega-6-rasvahappojen kasvaneesta saannista teollisesti valmistetuissa ruuissa, margariineissa ja siemenöljyissä. Nuo rasvahapot voivat helposti muuttua elimistössä inflammaatiota edistäviksi aineiksi"

http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=30&t=68534

5

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • VHH-terveyttä

      Omega-6 on tärkeä rasva, mutta liiallisena se voi aiheuttaa ties mitä.
      Oliiviöljyssä on paljon antioksidantteja. Oliiviöljyssä on eniten kertatyydyttymätöntä rasvaa. Fenolit ehkäisee tulehduksia ja DNA vaurioita.
      Öljyt pitää olla kylmäpuristettuja ja ne ei käy paistamiseen. Paistaessa ne muuttuvat transrasvoiksi.

    • JalluKolalla

      "Paistaessa ne muuttuvat transrasvoiksi."

      Saanen hiukan ihmetellä. Kovetettaessa öjyjä niihin silloin lisätään vetyatomeja eiks niin ja niistä tulee trans-rasvoja. Nyt ku ne on vapaasti ilman kanssa ja vielä lämpöä joten rasva hapettuu eli härskiintyy sitten tarvitaan niitä antioksidantteja.

    • PaistanAina

      Kylmäpuristetulla öljyllä voi turvallisesti paistaa kunhan ei käristä liian kuumassa.

      • JalluKolalla

        "Kylmäpuristetulla öljyllä voi turvallisesti paistaa kunhan ei käristä liian kuumassa."

        Kuinkas ne on kylmäpuristetut olis sen kummoisemmin kuumassa ja ilman vapaasti raiskatessa silleen turvassa?

        Kolalla käytetään kookosrasvaa, voita ja sianrasvaa paistinpannussa.

    • VHH-terveyttä

      Olen samaa mieltä. (Tuli virheellinen ajatus) Oliiviöljyä, kookosöljyä ja gheetä (kirkastettua voita) ja joskus luomuvoita on hyvä käyttää paistamiseen. Näin sanoo Sinikka piippo kirjassaan "Mielen Ruokaa"

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      69
      2174

    2. Jotain puuttuu

      Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu
      Ikävä
      101
      2003

    3. Haluan sut

      Haluatko sinä vielä mut?
      Ikävä
      77
      1622

    4. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      41
      1450

    5. Haluaisin aidosti jo luovuttaa ja unohtaa

      Ei tästä mitään tule koskaan.
      Ikävä
      75
      1420

    6. Ampuminen Iisalmessa

      Älytöntä on tämä maailman meno.
      Iisalmi
      10
      1337

    7. Pohjola kadulla paukuteltu

      Iltasanomissa juttua.
      Iisalmi
      31
      1314

    8. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      50
      1205

    9. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      62
      1180

    10. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      28
      1169
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt