Onko kivikautinen ruokavalio pähkinäallergiselta?....
http://fi.wikipedia.org/wiki/Paleoruokavalio
http://kaisajaakkola.com/2013/10/paleo-kickstart/
http://paleokeittio.fi/category/suomi-3-paleo/
http://www.helsinkipaleo.com/
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2013101117594131_ru.shtml
http://www.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/lihalehti--kaikki-eivat-tieda--mika-on-punaista-lihaa-/2798768
http://www.amusa.fi/fin/foorumi/?nid=1967
http://paleokeittio.fi/category/reseptit/
http://www.etsiresepti.fi/e/paleo-ruoka.html
http://www.makuja.fi/artikkelit/1805729/ajankohtaista/poimi-ainakin-nama-vinkit-paleoruokavaliosta-itsellesi/
http://paleogrubs.com/avocado-recipes
paleo kivikautinen ruokavalio
paleonisti
6
537
Vastaukset
- eitätädieettiä
En oikein ymmärrä pointtiasi, mutta itsekin ko dieetille lähtöä miettineenä haluaisin jakaa verenkierto- ja aineenvaihduntasairauksien tutkimuksen Suomen Akatemian huippuyksikön johtaja, professori Juhani Knuutin kommentin asiasta.
"– Vasta kun maanviljelys keksittiin, väestö alkoi kunnolla kasvaa. Tieteellistä näyttöä siitä, että viljan syöminen ei sopisi ihmiselle, ei ole olemassa. Se, että laktoosin sieto on parempi pohjoisilla alueilla, missä lehmien maito on ollut tärkeä ravinnon lähde, on hyvä esimerkki siitä, miten evoluutio on nopeampi kuin Paleo-kannattajat uskovat."
Lähde ja lisätietoa: http://www.potilaanlaakarilehti.fi/tiedeartikkelit/dieetti-ndash-kun-tunne-voittaa-jarjen/#.VNYZrSwfssA- kivikauteen
" Great Low Carb Bread Company Paleo Bread is made with all Paleo ingredients, in a dedicated gluten free facility. " herätti kans ajattelemaan http://www.helsinkipaleo.com/
- paleomestari
Paleodieetti on todella tehokas tapa laihduttaa https://www.paleodieetti.fi/
- kumma_juttu
Suositeltaviksi ruoka-aineiksi mainitaan pähkinät ja siemenet. Eivätkö rukiin, kauran tai ohran jyvät ole siemeniä?
- JotainRajaaKiitos
Pellejen oma ruokavalikoima, aina pitää olla erikoinen jos ei muuten niin ruokavalioltaan.
99% palaa kuitenkin ns normiruokavalioon, kunnes joku taas höynäyttää kokeilemaan jotain mullistavaa ruokavaliota. Kuuluu samaan sarjaan kuin karppaajat, kinkkudietit ja monet muut täysin hyödyttömät ja jopa epäterveelliset ruokavaliot. - Anonyymi
Onhan tuo paleo ihan naurettava ajatus. Itse on syö lainkaan viljaa niin helposti löytää uusia ja erikoisia reseptejä kun hakee "paleo" reseptejä. Näissä käytetään usein kookosöljyjä ja kookosjauhoja ynnä muuta mitä ei varmana ollut paleoliittisella kaudella.
Sitten nuo paleot vetää vielä hurjat määrät lihaa vaikka sen metsästäminen on kovaa työtä nykyäänkin eikä sen saannista ole mitään takuita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2642404Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."712383- 1201568
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis431406Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj641367- 1331329
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711230Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821029Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli731009Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki102999