Tässä taannoin eräs rva laihdutti n 50 kg, revitteli joka lehdessä ohjeitaan ja laihtumistaan, ihan joka paikassa törmäsi tähän saavutukseen.
Entä nyt? Pikkuhiljaa kilot hiipivät takaisin.
Se tavallinen laihdutustarina siis.
Entä nyt? Pikkuhiljaa kilot hiipivät takaisin.
Se tavallinen laihdutustarina siis.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Just jooo, mikään dieetti ei auta eikä tehoa, jos ei tajua eikä ymmärrä, että elämäntapatottumukset pitää muuttaa jos aikoo saada pysyvät tulokset. Dieetti dieetin takia ei auta eikä tuota pysyvää tulosta, jos aikoo jatka vääriä ruokailu-, ravinto-, liikkumis- ja nukkumistapojaan dieetin jälkeen. Ovatko ihmiset oikeasti niiin tyhmiä että eivät tajua tällaista yksinkertaista perusasiaa?
Myöskin TV:n hurjat laihduttajat ovat lihoneet takaisin.
Äkkiä laihdutettu kymmeniä kiloja. Myöhemmin samat ihmiset ovat kertoneet lihoneensa takaisin.
Onpa aika epätoivoista.
Tossa äsken toi elämäntapamuutos jo kertoi miksi näin on. Jos ei pysyvästi muuta elämäänsä terveellisempään suuntaan ja siinä pysy, niin ihan varmanalla tulee kilot takasin. Ja yleensä niitä tulee vielä enmmän, kuin mitä alkujaan oli.
Meillä on liian yltäkylläiset ruokailutotumukset. Ei liikuta, mutta silti sydään kuin oltais triathlonisteja, vaikka sitä kulutusta ei sitten olekkaan. Kyllä siinä varmasti lihoaa.