Alku.fi ruokavalio

Terveydeksi

Onko kellään kokemuksia alku.fi:n 6 viikon "ruokavaliosta". Siinä keskitytään tosiaankin vain ruokavalioon, ei siis treenausohjeita. Olen kiinnostunut nimenomaan siksi, en tarvitse treenausohjeita ja tiedän kyllä miten terveellisesti syödään mutta haluaisin kokeilla ohjeiden mukaan.

0

119

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mies vinkkinä sulle

        Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
        Ikävä
        99
        7760

      2. Oletko katkera kun

        Et saanut kaivattuasi
        Ikävä
        107
        5577

      3. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

        Hänelle 🫶 ⬇️
        Ikävä
        275
        4841

      4. Haluun sua niin paljon

        ❤️🥰🥹 Miehelle
        Ikävä
        49
        4763

      5. Vietetään yö yhdessä

        Rakastellaan koko yö
        Ikävä
        74
        3517

      6. Mitä palveluita mies..

        Haluaisit tilata minulta? -N
        Ikävä
        50
        2808

      7. Oletko tyytyväinen viime tapaamiseemme?

        Vai toivoitko sen menevän toisella tavalla? Miten?
        Ikävä
        58
        2487

      8. Olet oikeasti ollut

        Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.
        Ikävä
        22
        2438

      9. Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit

        Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘
        Ikävä
        29
        2392

      10. Nyt se sit loppuu

        Et ei enää nähdä ja yhteyttä pidetä.
        Ikävä
        41
        2264
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt