Kareen Zebroff-Jokamiehen joogaa

Joogatar

Tämä kirja on kaiketi vuodelta 1976? Moniko muistaa tämän joogakirjan? Itse olen tutustunut moniin nykyaikaisiin joogakirjoihin ja voi sitä tekstin määrää, valtavasti selityksiä ja painotetaan henkistä puolta-mantroja ja meditaatiota ja itämaista ajatusmaailmaa. Itse kaipaan ainoastaan niitä asanoita, liikkeitä miten joogaa tehdään. Kristittynä en kaipaa mantroja. Kareen Zebroffin kirja pitää jalat maassa ja ohjeet on annettu hyvin selkeästi ja kuvat selkeyttävät asiaa. Olen pitänyt eniten juuri tästä kirjasta vaikka vanha onkin. Kuinka moni tekee joogaliikkeitä tämän kirjan ohjeiden mukaan? Kirja sisältää erilaisia harjoitusohjelmia eri tarpeisiin.

4

1510

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • thfhtfhtf

      Pääsenkö sen kautta nirvanaan? Entä hyväksyykö Jeesus Zebroffin opit vai onko sielunvihollinen taas asialla?

    • Anonyymi

      Minäkin olen jooganut ko. kirjan oppien mukaan ja nyt sain tilattua huuto netistä uuden kirjan kun omastani tyttäret ovat repineet kannet ja sisällysluettelon pois.
      Itse tykkäsin kun oli liikkeet eri tarpeisiin ja näytetty sekä helpompi että vaikeampi versio. Tosi selkeä kirja ja liikkeet aakkosjärjestyksessä joten ne löytyvät helposti.
      Ja toiselle kommentoijalle Jeesuksella7ukonnolla ei ole mitään tekemistä joogan kanssa.

      • Anonyymi

        Itse aloitin 70-luvulla joogan juurikin tuon kirjan avulla ja aina välillä lopettanut joogan, hölmöä kyllä ja taas aloittanut. Ihan paras kirja minusta tuo on ja löysin minäkin käytettynä kirjan. En välitä niinkään meditioinnissa ja olen kristitty ja hengellinen ihminen. Mutta kun rauhallisesti liikkeitä tekee, mielikin toki tuossa rauhottuu.

      • Anonyymi

        Tuossa kirjassa on myös todella selkeästi kerrottu, mihin kukin liike vaikuttaa ja miten ne tulisi tehdä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oi mun haniseni

      Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli
      Ikävä
      22
      4787

    2. Kyllä mulla on sua ikävä

      Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm
      Ikävä
      11
      3427

    3. Hei rakas sinä

      Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle
      Tunteet
      40
      3147

    4. IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.

      IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm
      Maailman menoa
      46
      2629

    5. Vihdoin tiedän että tämä on molemminpuolista

      Saattoi se koko ajan olla silmiemme edessä mutta kumpikaan ei uskaltanut sitä toivoa. Kunpa nähtäisiin pian, toivottavas
      Ikävä
      86
      1268

    6. Israel aloitti 3. maailmansodan

      https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011297979.html Israel se sitten aloitti näköjään kolmannen maailmansodan.
      Maailman menoa
      265
      1166

    7. Haluaisin lähettää sulle viestin

      Mutta en enää uskalla. Miehelle.
      Ikävä
      56
      1112

    8. Miellytänkö sinun silmää?

      Varmaan ainakin vähän, jos tykkäät minusta. Siis jos tykkäät.
      Ikävä
      79
      1109

    9. Natoon liittyminen on alkanut kaduttaa.

      Nato on muuttunut niin paljon, että se ei ole enää se mihin haluttiin liittyä. Usa on vetäytynyt ja 5% osuus valtion tul
      Maailman menoa
      394
      1081

    10. Nainen, meidän talossa on säännöt

      1. Mies on aina oikeassa. 2. Ei vastaväitteitä. 3. Mäkättäminen kielletty. 4. Suhde on tärkein. 5. Ei salaisuuksia. 6. E
      Ikävä
      201
      977
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt