Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko täällä yhtään 50v. painon vaikeuksissa?

    Oikeasti kiinnostaisi tietää miten TE muut 50v. hallitsette painoanne?
    Minulle se on jostain syystä eritäin vaikeaa! n.5kg - pois saatavia
    olen kokeillut ruokavalion konstit, Liikun:
    työpyöräilen 14 km/pvä(hyvällä säällä)pilates, veijumppa 1X vko koiran ulkoilut 3x/vko (ilta pitkät)HERKUT TAI ALKO EI JOKA PÄIVÄISTÄ!
    Toivon kipinöitä KIITOS!
    156
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Olen 55 v. Minä sain pois 17 kg viidessä kuukaudessa ja olen nykyään normaalipainoinen. Kyllä tuollainen 5 kg pitäis aika äkkiä lähteä, jos jätät jotain pois syömisistä. Tämä on yksilöllistä, mutta minulla toimii ihan yksinkertaiset jutut- jätin kokonaan pois alkon, kaiken makean ja viljat. Söin kalaa, lihaa ja paljon rehuja, join vettä.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sipuli7 kirjoitti:

    Oikeasti kiinnostaisi tietää miten TE muut 50v. hallitsette painoanne?
    Minulle se on jostain syystä eritäin vaikeaa! n.5kg - pois saatavia
    olen kokeillut ruokavalion konstit, Liikun:
    työpyöräilen 14 km/pvä(hyvällä säällä)pilates, veijumppa 1X vko koiran ulkoilut 3x/vko (ilta pitkät)HERKUT TAI ALKO EI JOKA PÄIVÄISTÄ!
    Toivon kipinöitä KIITOS!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu