osaako kukaan sanoa monta kaloria päivässä kun

kuluttaa liikunnalla päivässä 1200 peruskulutus ehkä 1500 luokkaa?

ja tohon päälle kolmesti viikossa sali josta tulee se 500-700 kulutus.

tarkotus siis lihaksia kasvattaa, ei itellä oikeen hajua miten paljon sitä pitäis ruokaa änkee ettei paino laske D:
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

tuhatkertaisena ainakin nuo lukemat...koska sattuvat olemaan KILOkaloreita (kcal) eikä kaloreita (cal) sama kuin gramma ja kilogramma

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jyyhh kirjoitti:

kuluttaa liikunnalla päivässä 1200 peruskulutus ehkä 1500 luokkaa?

ja tohon päälle kolmesti viikossa sali josta tulee se 500-700 kulutus.

tarkotus siis lihaksia kasvattaa, ei itellä oikeen hajua miten paljon sitä pitäis ruokaa änkee ettei paino laske D:

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu