Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tavoitteena lihaksikas vartalo

    Olen (nainen) tässä viime vuosien saatossa ruokavalion ja liikunnan ansiosta saanut kroppani timmiksi ja urheilullisemman näköiseksi. (En kuitenkaan ole ikinä ollut mitenkään lihava.) Olen kyllä melko tyytyväinen tämän hetkiseen tilanteeseen mutta kuitenkin päätavoitteenani on saada lihaksia enemmän esiin kuitenkin niin että vartalo säilyy naisellisena.

    Syy miksi olen täällä on se että en tiedä miten tästä nyt pitäisi jatkaa että saavuttaisin tavoitteeni.

    Eli tällähetkellä kroppani on kutakuinkin tälläinen:
    http://img.izismile.com/img/img4/20110809/640/athletic_women_with_awesome_bodies_640_33.jpg

    Ja tämä on tavoite:
    https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/aa/9f/15/aa9f157711f0c9d53c564c5bd1c803af.jpg

    Keskitynkö nyt vain tiukasti voimaharjoitteluun? Vai tuleeko lihakset huonosti näkyviin tämänhetkisessä kropassani niin että kannattaisi ensin polttaa vielä enemmän rasvaa?

    Te viisaammat ja asiasta enemmän tietävät varmasti osaatte antaa neuvoa :)
    073
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Yyanet kirjoitti:

    Olen (nainen) tässä viime vuosien saatossa ruokavalion ja liikunnan ansiosta saanut kroppani timmiksi ja urheilullisemman näköiseksi. (En kuitenkaan ole ikinä ollut mitenkään lihava.) Olen kyllä melko tyytyväinen tämän hetkiseen tilanteeseen mutta kuitenkin päätavoitteenani on saada lihaksia enemmän esiin kuitenkin niin että vartalo säilyy naisellisena.

    Syy miksi olen täällä on se että en tiedä miten tästä nyt pitäisi jatkaa että saavuttaisin tavoitteeni.

    Eli tällähetkellä kroppani on kutakuinkin tälläinen:
    http://img.izismile.com/img/img4/20110809/640/athletic_women_with_awesome_bodies_640_33.jpg

    Ja tämä on tavoite:
    https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/aa/9f/15/aa9f157711f0c9d53c564c5bd1c803af.jpg

    Keskitynkö nyt vain tiukasti voimaharjoitteluun? Vai tuleeko lihakset huonosti näkyviin tämänhetkisessä kropassani niin että kannattaisi ensin polttaa vielä enemmän rasvaa?

    Te viisaammat ja asiasta enemmän tietävät varmasti osaatte antaa neuvoa :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu