Olen (nainen) tässä viime vuosien saatossa ruokavalion ja liikunnan ansiosta saanut kroppani timmiksi ja urheilullisemman näköiseksi. (En kuitenkaan ole ikinä ollut mitenkään lihava.) Olen kyllä melko tyytyväinen tämän hetkiseen tilanteeseen mutta kuitenkin päätavoitteenani on saada lihaksia enemmän esiin kuitenkin niin että vartalo säilyy naisellisena.
Syy miksi olen täällä on se että en tiedä miten tästä nyt pitäisi jatkaa että saavuttaisin tavoitteeni.
Eli tällähetkellä kroppani on kutakuinkin tälläinen:
http://img.izismile.com/img/img4/20110809/640/athletic_women_with_awesome_bodies_640_33.jpg
Ja tämä on tavoite:
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/aa/9f/15/aa9f157711f0c9d53c564c5bd1c803af.jpg
Keskitynkö nyt vain tiukasti voimaharjoitteluun? Vai tuleeko lihakset huonosti näkyviin tämänhetkisessä kropassani niin että kannattaisi ensin polttaa vielä enemmän rasvaa?
Te viisaammat ja asiasta enemmän tietävät varmasti osaatte antaa neuvoa :)
Tavoitteena lihaksikas vartalo
Yyanet
0
62
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit1116916KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3886577Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei653317Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521282869Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1082460Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään351940- 1251834
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro211697Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1821367- 741257