Heippa! Olen nuori nainen Oulusta, ja kiinnostunut crossfitin aloittamisesta. Tällä hetkellä kuitenkin arastelen lajin aloittamista sen vuoksi, että pelkään olevani liian ruipelo muiden himobodarien joukossa. Minulta ei löydy kuntosalitaustaa tai muuta vastaavaa. Tähän asti olen pelannut futista, kuntoa kuitenkin siis löytyy.
Toivonkin että saisin kuulla teiltä millaista porukkaa crossfit-salilla käy, että uskaltaudunko joukkoon mukaan, vaikka olenkin ihan aloittelija? Onko ilmapiiri kannustava, erityisesti miettien Oulun crossfit-salia? Ja onko kuukausimaksu hintansa väärti, saako rahalle vastinetta?
Kiitokset vastauksista! Luen mielellään myös kokemuksia kyseisestä Oulun salista. :)
Toivonkin että saisin kuulla teiltä millaista porukkaa crossfit-salilla käy, että uskaltaudunko joukkoon mukaan, vaikka olenkin ihan aloittelija? Onko ilmapiiri kannustava, erityisesti miettien Oulun crossfit-salia? Ja onko kuukausimaksu hintansa väärti, saako rahalle vastinetta?
Kiitokset vastauksista! Luen mielellään myös kokemuksia kyseisestä Oulun salista. :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Crossfitin voi aloittaa kuka vain, millaisella taustalla vain. Pelasin itse 13 vuotta jalkapalloa, ennen kuin vaihdoin lajia. Kaikissa crossfit treeneissä sovelletaan treeni oman kunnon ja voiman mukaan, esim jos treenissä on punnerruksia, niin vaihtoehtona on tehdä 'naisten' punneruksia tai käyttää kumppareita avuksi. Kunto ja voima kasvaa vain tekemällä.
Oma salini täällä Turussa on erittäin kannustava ja kaikki ovat ystäviä keskenään. Kukaan ei ikinä sanoisi mitään pahaa toisesta, koska se ei kuulu crossfitin henkeen. Lajissa tsempataan toisia ja kehutaan paljon, joka on todella kannustavaa kun on nostamassa paljon painoja.