Liikaa raskaita puntteja=

MrJuha82outolintu

Tyhmyyttä!

Esim jääkiekkoilijat vetää hirveenä raskailla painoilla ja sitten nopeus ja elastisuus kärsii.
Sama monilla pikajuoksijoilla ja muilla yleisurheilijoilla.

Ei tajuta oikein.
Sorry oon pahoillani.

Sitten tulee myös herkästi loukkaantumisia, ku liikaa raskailla painoilla ei haluta verrytellä ja venytellä.
Myös kipeenä lähdetään vaan treenaan= tyhmyyttä!

3

117

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • MrJuha82outolintu

      Tämä koskee siis suomalaisia urheilijoita.
      Suomalaista valmennuskulttuuria.

    • huonokulttuuriSuomessa

      No sehän riippuu siitä kuinka treenataan ja kuinka syödään. Oikein rakennettua voimaa tarvitaan monessa lajissa, mutta kun täällä Suomessa kaiken maailman Bull Mentuloita pidetään asiantuntijoina jotka oikeasti eivät tiedä mitään puhtaasta voimanhankinnasta.

      • raw

        Itse asiassa mentula tietää aika paljon voimanhankinnasta. Mutta tosta sun tekstistä ei kyllä sun tietämys ks. aiheeseen ilmene...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      43
      3633
    2. Kiitos kun sanoit ikävästi minulle, herkälle

      Sait kesälomani pilattua😔
      Ikävä
      36
      2304
    3. Naiselle mieheltä

      Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?
      Ikävä
      32
      1905
    4. Jalkapalloa

      Ura ja Kokkola Cup?
      Kannus
      18
      1648
    5. Kaipaan niin....

      Aaawww mikä kaipuun tunne iski ja lujaa🥺😭❤️
      Ikävä
      17
      1639
    6. Eiii...

      Etkä! 😘
      Ikävä
      23
      1578
    7. Mikset vain

      Unohtaisi?
      Ikävä
      24
      1427
    8. Ihmetteletkö, mihin sinussa ihastuin?

      Pikkuhiljaa huomasin, että olet ainutlaatuinen luonne, plussana tietysti ulkoiset avut. Toista ei taida löytyä koko maai
      Ikävä
      84
      1368
    9. En ymmärrä miksi minä

      Maailma on täynnä sinulle muita
      Ikävä
      17
      1322
    10. Mitä yhteistä on sulla ja kaivatulla?

      Onko teillä samantyyppinen olemus tai luonne? Vai muistuttaako vartalonne toisiaan? Tai kasvot? Entä pukeutuminen? Onko
      Ikävä
      89
      1252
    Aihe