Olen rovaniemeläinen nuori 16 vuotias tyttö. Mulla on ollu kohta yli puol vuotta masennusta, johon littyy nämä viiltely, ahdistuskohtaukset, paha olon tunteet yms. Haluaisin hankkia apua mutta sillä tavalla että vanhempani eivät saisi tietää, koska en halua aiheuttaa niille pahaa oloa. Toivon että osaisitte kertoa mulla että mihin voisin mennä kertomaan tämän tilanteen, mieluiten ei mihinkään koulukuraattorille tai soittaa mihinkään tiimiin yms.
Ja hei pliis älkää kehakko laittaa mitään masentavia kommenteja yms!
Ja hei pliis älkää kehakko laittaa mitään masentavia kommenteja yms!
Vastaukset 13
Vanhimmat
Löytysköhän apua tuolta.
http://www.helsinkimissio.fi/?sid=442
Itselläni on ikäisesi tytär, jolla on ollut masennusta viiltelyineen ja ahdistuksineen. Vaikka et millään haluaisi vanhemmille kertoa, niin heille kertomalla ja apua heiltä pyytämällä varmasti löydätte keinot auttamisellesi.
Puhuminen ja keskustelu mt-toimistossa ja kotona auttoivat tytärtäni. Vaikka aluksi hän ei halunnut puhua kenellekään, pala palalta tytär on taas alkanut iloita ja olla oma itsensä.
Sinäkin olet itse havahtunut siihen, että tarvitset apua. Toivottavasti saat rohkeutta myös hakea sitä.
250 Jeesuksen rukousta päivässä.
Herra Jeeus Kristus Jumalan Poika armahda minua syntistä.
Jos masennus johtuu kilpirauhasen häiriöstä niin kaksi viikkoa kun popsit merilävää voi auttaa.
Google tietää asiasta enemmän.
Tavallisia kasvukipuja. Siitä vaan mustat kuteet niskaan, hevi soimaan ja salille tai kuntopolulle. Kyllä se angsti taipuu, kun nostelee rautaa tai ähisee penkkipolulla tai missä vaan - pääasia, että ähisee.
http://nuti.rovaniemi.fi/Terveys/Mielenterveys
Ruokavalio kuntoon, kuntoilua ja meditaatiota. Varmasti auttaa! Jos ongelmat johtuvat muista ihmisistä tai tapahtumista niin kaipaat juttuseuraa.
Rakkautta ja lämpöä!
laita kädet ristiin tunnusta Jumalalle että tarvitset hänet eläämääsi.
Hän hoitaa KAIKEN
HEIKOT NE sortuu "uskontoon"??? tosi IHMISET eikun porskuttaa ja nauraa "aivopestyjä" hihuleita!! uskoa saa mutta ei siitä MAKSAA kannata!!!? :) ja kuis montaa niiitä jumalia nyt olikaan....?????
saahan siihen uskontoon "sortua" jos se sitte mielenrauhan tuo.
Nuppi, Pohjolankatu 2 , sieltä löytyy nuorten mielenterveyspalvelut. On tosin elokuun alkuun suljettu.
Voisit myös käydä terveyskeskuksessa terveydenhoitajan tai lääkärin vo:lla. He eivät ilman lupaasi saa olla vanhempiisi yhteydessä koska olet jo tuon ikäinen.
Netistäkin löytyy tukimuotoja, suljettuja nettiryhmiä joissa voi omasta tilanteestaan avautua. Tukinet, Mielnterveyseuran sivut. Ja nimenoman suljettuja ryhmiä.
Voimia ja jaksamista Sinulle, nuoruuteen kuuluu mielialan vaihtelut mutta ei niitten kanssa kannata yksin jäädä vaan pyrkiä jakamaan asioitaan.
Ihan itsehoitokeinoja on monesti itsensä "hemmottelu", asioitten tekeminen joista aiemmin on pitänyt, kirjoittaminen, liikunta, ihan kävely on aina hyväksi. ja muista olla kiltti ja armollinen itsellesi, tämä on vaihe joka varmasti menee ohi mutta tarvitset siihen tukea!
etsi ikäisesi poikakaveri ja rakastelkaa ja tehkää lapsia. Lapset vievät kaikki voimat ja ajatukset joten et ehdi enää murehtimaan.
niin! toimii evoluutio!! penskat mailmaan?? ennen kuin "terveys" loppuu??? ja hyvät geenit/huonot!!?jatkuun.... ken siihen sit "kykenee"???? ja lapset pystyy hoitaaan!! saati sit "kasvattamaan"??? ja ei ajatella kuin että kaikkihan siihen pystyy!!? tai ainakin "sossu" :)