Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Käyttämänne ravintolisät/ruoat?

    Onko teillä tullut merkittävää lisäboostia seuraavista lisäravinteista kuten ubikinoni, karnosiini. Onko hemirautaa sisältävien veriuokien ja maksaruokien syönti nostanut teillä hemoglobiinia? Tuloksia?
    5103
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    söin joka toinen päivä paketillisen verilettuja (400g jossa rautaa 88mg) noin 2 kk ajan nousi hb 124 stä 152, huomasi kyllä parantuneena juoksukuntona selvästi.

    Äänestä

    • Varmasti muuten hyvä, mutta veriletuista saattaa saada liikaa A-vitamiinia.

      Äänestä

    Tuskin tuollaiseen hifistelyyn kannattaa lähteä ellei ole huippu-urheilija.

    Äänestä

    Käytin joskus biokarnosiiniä. Tein tuolloin ennätykseni pitkillä matkoilla. Tosin oli muutenkin tuolloin hyvässä kunnossa, joten vaikea sanoa, oliko tuotteesta hyötyä. Pirteä ja energinen olo oli kuitenkin tuona keväänä.

    Äänestä

    L-karnitiinia maitohapon poistoon ja erityisesti naisille vaikka pari kolme verilettua päivittäin rankemman treenijakson aikaan veriarvojen takia. Veriletut ois muutenkin hyvää kamaa korkean hiilari/kohtalaisen protskupitoisuudekin takia heti treenin jälkeen. Verituotteissa on vaan huomioitava se heikompi imeytyminen jos ottaa samalla maitotuotteita.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    LisäBoostia kirjoitti:

    Onko teillä tullut merkittävää lisäboostia seuraavista lisäravinteista kuten ubikinoni, karnosiini. Onko hemirautaa sisältävien veriuokien ja maksaruokien syönti nostanut teillä hemoglobiinia? Tuloksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu