Onko teillä tullut merkittävää lisäboostia seuraavista lisäravinteista kuten ubikinoni, karnosiini. Onko hemirautaa sisältävien veriuokien ja maksaruokien syönti nostanut teillä hemoglobiinia? Tuloksia?
Käyttämänne ravintolisät/ruoat?
5
72
Vastaukset
- latta
söin joka toinen päivä paketillisen verilettuja (400g jossa rautaa 88mg) noin 2 kk ajan nousi hb 124 stä 152, huomasi kyllä parantuneena juoksukuntona selvästi.
- kannattaa_harkita
Varmasti muuten hyvä, mutta veriletuista saattaa saada liikaa A-vitamiinia.
- 1713
Tuskin tuollaiseen hifistelyyn kannattaa lähteä ellei ole huippu-urheilija.
- karnosiinimies
Käytin joskus biokarnosiiniä. Tein tuolloin ennätykseni pitkillä matkoilla. Tosin oli muutenkin tuolloin hyvässä kunnossa, joten vaikea sanoa, oliko tuotteesta hyötyä. Pirteä ja energinen olo oli kuitenkin tuona keväänä.
- folmari
L-karnitiinia maitohapon poistoon ja erityisesti naisille vaikka pari kolme verilettua päivittäin rankemman treenijakson aikaan veriarvojen takia. Veriletut ois muutenkin hyvää kamaa korkean hiilari/kohtalaisen protskupitoisuudekin takia heti treenin jälkeen. Verituotteissa on vaan huomioitava se heikompi imeytyminen jos ottaa samalla maitotuotteita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tollokin tajuaa että Timo Vornanen
oli joutunut äärimmäiseen tilanteeseen ampuessaa yhden laukauksen katuun. Ei poliisi tee tuollaista hetken mielijohteest6244622Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul4683509Timo Vornanen kilahti
Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise1543211Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1682469Sininen farmari - Ford Focus- YFB-842 on poliisilta kadoksissa Kauhajärvellä
https://alibi.fi/uutiset/poliisilta-poikkeuksellinen-vihjepyynto-autossa-oleva-henkilo-on-avuntarpeessa/?shared=29255-2d102309- 2521867
Onko oikeudenmukaista? Yhdellä taholla yllättävä valta-asema Tähdet, tähdet -voittajan valinnassa!
Näinpä, onko sinusta tämä oikein? Viime jaksossakin voittaja selvisi vain yhden äänen erolla ja tänä sunnuntaina ensimm231457No kerros nyt nainen
Kumpi mielestäsi oli se joka väärinkäsitti kaiken? Nyt voi olla jo rehellinen kun koko tilanne on jo lähes haihtunut.1001349Persukansanedustaja Timo Vornanen ammuskellut Helsingissä
Poliisi siviiliammatiltaan, luvallinen ase mukana baarissa tällä hemmetin valopääpersulla. Meni eduskunnasta suoraan baa951340Nainen, mietit miten minä jaksan
En voi hyvin. Nykyään elämäni on lähinnä selviytymistä tunnista ja päivästä toiseen. Usein tulee epävarma olo, että mite891140