Arki ja hyvinvointi

Venlla

Tahtoisin liittyä johonkin terveeseen vegaaniyhteisöön tai ryhmään pk-seudulla. Olisiko vinkkejä mihin kannattaisi tutustua? Yksin vegenä on vaikeaa ja olen monesti aloittanut. Mutta nyt vasta hyväksynyt ne kaikki edut, joita vegaaniudella on mahdollista saavuttaa. Ja tahtoisin vielä kerran kokeilla vakavammalla mielellä.
Maito, munat, voi ja jogurtti on ne jutut, jotka kiinnostaa. Ja en tiedä kuinka niitä voisi tai pitäisikö niitä korvata jotenkin. Muutoin olen kyllä aika pitkällä asiassa, mutta ainahan olisi hyvä, kun saisi ohjeita. Pierut haisee vegenä pahemmilta.

4

61

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ruokaa

      Miten heikot ruuanlaittokyvyt omaava mies voisi oppia tekemään hyviä vegaaniruokia? Onko aiheesta jotain koulutuksia jossain tms?

    • Sedä

      Erilaisia maidon tilalla täysin toimivia kasvimaitoja löytyy kaupoista vaikka kuinka (itse ostan Plantin kotimaista kauramaitoa). Kasvijugurtteja löytyy jugurttihyllystä (Alpro, Planti, Rainbow, Yosa...), voin tilalle sininen Keiju tai vastaava vegemargariini. Munattoman "munakkaan" (=kikhernekäs) saa tehtyä kikhernejauhoista ja vedestä. Leivonnassa kannattaa käyttää valmiiksi vegaanisia reseptejä niin ei joudu arpomaan mikä monista munankorvikkeista olisi paras vai voiko sen vaan jättää pois :) Ravintoarvojen kannalta korvikkeita ei toki ole mikään pakko käyttää!

      Itse kuulun Vegaaniliittoon, ja meillä on hauskoja tapahtumia! Esim juhlia, ruuanlaittoiltoja, pelailua, retkiä...

      • vegetönvege

        Maidoton maito, munaton muna, lihaton liha, korvike korvike korvike...
        Vois lähteä jonnekkin vegepäiville nauramaan itsensä tärviölle


      • VeganPower
        vegetönvege kirjoitti:

        Maidoton maito, munaton muna, lihaton liha, korvike korvike korvike...
        Vois lähteä jonnekkin vegepäiville nauramaan itsensä tärviölle

        Menes nyt nauramaan vaikka pesukarhulle siitä, kun ei ole oikea karhu. Välillä vain kovasti tuntuu, että ihminen lajina tyhmistyy päivä päivältä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      107
      2705
    2. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      30
      2375
    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      21
      2270
    4. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      102
      1846
    5. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      114
      1600
    6. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      167
      1324
    7. Aatteleppa ite!

      Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.
      Maailman menoa
      277
      1138
    8. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      71
      1014
    9. Onko se ikä

      Alkanut haitata?
      Ikävä
      80
      1004
    10. Omalääkäri hallituksen utopia?

      Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha
      Maailman menoa
      178
      930
    Aihe