isokokoisten pudotusryhmä yli 100kg

heliij_

Hei!
Olen itse aloittanut painonpudotuksen 155.5kg ja nyt painoa ~124kg tässä välissä oli pitkä aika että paino pysyin liki 130kg.. Nyt pyöräilen päivittäin 5-25km ja syön vehnäjauhottoman ja sokerittoman ruokavalion mukaan :) (välillä tietysti herkkupäiviä, mutta ne hillitysti). Nyt koitan mahdollisimman monta prosenttia painosta saada loppuvuoteen mennessä pois!
Olen monesti aloittanut kirjoittaa tänne ja se on valitettavasti jäänyt :/ joten toivoisin henkilöitä mukaan henkilöitä jotka a)painavat yli 100kg (mielellään) b)haluavat mukaan kamppailemaan itsensä ja kilojen kanssa loppuvuodeksi c)haluaisivat esim. Vaihtaa numeroita, niin yhteydenpito onnistuisi paremmin esim whatsapissa :)
045-1964993 (tässä numero,niin ota yhteyttä jos kiinnostuit ;)

6

255

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Siirinen

      Moikka. Työsarkaa täälläkin. Kävisikö sähköpostitse yhteydenpito, tsemppaukset ja kuulumiset :)?

    • smytteri

      Lähtöpaino 110. Kuukaudessa pitäisi lähteä 10kg. sen jälkeen kilo viikossa. Sähköpostitse vaihtaisin mielellään kuulumisia ja tsemppauksia.

      • heliij_
    • seauttavaveku

      vehnäjauhoton ja sokeriton ruokavalio?? Miltä se näyttää??

      Hedelmät?
      marjat?
      Juurekset?
      leipä?
      olut?
      lisäravinteet?
      jne

    • AjV_Hki

      http://keskustelu.suomi24.fi/t/13882973/quotmun-painoblogi!quot Kurkkaas tämä! :-)

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      233
      4159

    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      112
      2624

    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      38
      2355

    4. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      81
      1426

    5. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      115
      1406

    6. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      48
      1169

    7. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      78
      1087

    8. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      59
      953

    9. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      45
      936

    10. Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme

      Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu
      Ikävä
      58
      921
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt