Naisten treenaus on välillä surkuhupaisaa puuhaa ylikevyillä painoilla ja lehteä lukien laitteissa. Tässä lyhyessä videossa käsitellään naisten treenausta. Esimerkkinä myös kaunis nainen, joka treenaa kuin mies ja lopputulos kuvineen. Alkoiko karvat kasvamaan, alkoiko ulkonäkö muistuttamaan miestä vai oliko tuloksena seksikäs sporttinen kroppa? Katso video:
https://www.youtube.com/watch?t=369&v=OU-oY1kGtZc
https://www.youtube.com/watch?t=369&v=OU-oY1kGtZc
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ehkei kannata treenata ja syödä kuin bodari, ellei halua näyttää bodarilta. En käyttäisi myöskään anorektistä silikonitissiä esimerkkinä urheilullisesta naisihanteesta.
Kiitos!! Tuo oli mukava kommentti :) inhottaa ku aina kaikis näis esimerkkivideois tsi kuvis muija o laiha ja isot tissit. Sitä alkaa miettii miks ees reenata ku lopputulos ei tuu ikin olee toi :D huhuh. Itsehän reenaan 5 x viikos ja olen 158 pitkä ja painan 54, käynyt nyt 10 kk tavoitteellisesti ja alkupaino oli 49 :) eli en hae laihuutta vaan voimaa ja sitä ei saada riippakäsillä ja kintuilla.