Olen siis 15-vuotias poika ja pelailen jalkapalloa. Mulla on hyvä kunto päälle 3200 ennätys cooperissa mutta nopeus multa puuttuu. Tahtoisin kehittää nopeutta. Mun satasen enkka on vaan jotain 12.50 eli olen suht hidas. Voiko musta vielä tulla nopempi ja minkälaisilla harjoituksilla mun kannattais alottaa? Asiallisia vastauksia pyydän.
Voiko minusta tulla nopea?
urheilijapoeka
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.