Kaikki keskustelut

    pääseekö siitä oikeesti eroon??

    anna 76

    Onko olemassa yhtäkään elävää esimerkkiä, jolla on ollut selluliittiä, mutta on päässyt siitä urheilemalla, geeleillä tai muilla konsteilla eroon?? Jos tällaisia ihmisiä ei ole oikeasti olemassa, taitaa selluliitin vastainen taistelu olla aika turhaa...

    14

    5578

    Äänestä

    Vastaukset

    • Hemmettiin vaan kaikki surkeat geelit ja muut töhnät. Liikunnalla ja terveellisellä ruokavaliolla joka ei sisällä ylettömiä määriä rasvaa.
      siitä pikkuhiljaa..

      • sun konsteja n 5 vuoden ajan geelit ja voiteet, eikä selluliitti lähtenyt... nyt olen valmis luovuttamaan taisteluni selluliittia vastaan... tai sitten pitäis saada uusia aseita sodassa selluliittia vastaan!

    • No, älä vaivu epätoivoon! Minä pääsin itse selluliitistä eroon, kun olin 2 viikkoa putkeen kotoa pois(ryypyllä) ja takaisin tullessani huomasin ilokseni selluliitin häipyneen.

      Soittele tai tule käymään!

      • pilkata!

    • Kyllä mulla ainakin on selluliitti melkeen kokonaan lähtenyt, kun olen ollut vajaat neljä kuukautta töissä, jossa tulee päivittäin (tai no, 5 krt/vko) liikkuttua reilut 2 tuntia. Tohon 2 tuntiin kuuluu pyörällä ajoa ja rappujen ylös-alas juoksemista (ehkä arvaatte, mitä teen työkseni ;). Aikasemmin liikuntani oli sitä että kävin säännöllisen epäsäännöllisesti aerobicissä ja kävelylenkeillä 0-4 krt viikossa. Tämän neljän kuukauden aikana en ole ainakaan tietoisesti muuttanut syömisiäni, tosin "herkkuja" on tehnyt ehkä harvemmin mieli. Aikaisemmin selluliitti näkyi takareisissä ilman puristelujakin, nyt ei edes puristelemalla tule "kraatereita", vaikkakaan reidet eivät ihan sileät ole (onko ne kellään?)

      En tiedä vaikuttaako se, että olen vasta parikymppinen, mihinkään. Tosin selluliittia oli ollut enemmän tai vähemmän jo parin vuoden ajan. Niin ja olen aina ollut normaalipainonen, tänä aikana paino on tippunut vaan muutaman kilon vaikka esim. lantion ympärys on pienentynyt 95-97 cm:stä 90-92 senttiin :) Mutta liikunta siis ilmiselvästi auttaa!

    • kyllä minä ainakin. vielä en ole päässyt, mutta joskus olen päässyt. sata vatsalihasta = -1kg

    • Olen elävä 40 vuotias nainen, joka voi todistaa, että selluliitti lähtee. Konsti on seuraava:
      ruokavaliosta pois suuri määrä hiilihydraattia ja eritoten vehnäjauhot. Sitten uidaan avannossa vähintään kerran viikossa. Lisäksi käydään spinningissä tai aerobikissä pari kertaa viikossa.
      Tätä reseptiä noudattamalla voin taata 100 %, että sellu lähtee ja saapi siloisen pepun ja reidet.
      Ainut ongelma tässä on reseptin jatkuva ylläpito. Voinkin todeta, että itselläni on selluliitti tullut takaisin, koska olen palannut normaaliin ruokaan enkä käy enää avannossa. Vain liikunta on jäljellä eikä se yksinään poista selluliittia.

      • Moi,

        mä olen kans kokeillut selluvoiteita, kuivaharjausta, liikuntaa (vähän ;), rasvojen välttelyä...

        Ainoa mikä tähän asti on toiminut on poistaa ruokavaliosta kaikki pitkälle jalostetut elintarvikkeet i.e. sokeri, jauhot ja niistä valmistetut tuotteet. Eli en syö karkkia, en suklaata, en pullaa, leipää, limsaa...

        Ja selluliitti häviää hitaasti mutta varmasti.

        t. anti-sellu

      • tuosta avannosta.. minulla on omat syyni, miksi en avantoon mene, mutta tulikin mieleen, että entäs jääkylmä suihku jaloille? ajaako se saman asian suunnilleen?

      • N20 kirjoitti:

        tuosta avannosta.. minulla on omat syyni, miksi en avantoon mene, mutta tulikin mieleen, että entäs jääkylmä suihku jaloille? ajaako se saman asian suunnilleen?

        Avantouinnin vaikutus selluliitin hoidossa perustuu varmaan siihen, että nopea kylmä-kuuma vaihtelu supistaa ja laajentaa verisuonia ja tehostaa hetkellisesti verenkiertoa jolloin myös haitalliset kuona-aineet huuhtoutuvat alueelta tehokkaammin pois. Yhdistä saunomiseen jääkylmä suihku, saattaisi toimiakin!

      • laura kirjoitti:

        Avantouinnin vaikutus selluliitin hoidossa perustuu varmaan siihen, että nopea kylmä-kuuma vaihtelu supistaa ja laajentaa verisuonia ja tehostaa hetkellisesti verenkiertoa jolloin myös haitalliset kuona-aineet huuhtoutuvat alueelta tehokkaammin pois. Yhdistä saunomiseen jääkylmä suihku, saattaisi toimiakin!

        kiitos:)

      • N20 kirjoitti:

        kiitos:)

        Mulla lähti jumppaamalla selluliitti alle puolessa vuodessa kokonaan kun olin about 29 v. Jumppasin kyllä aika ahkerasti, n. kerran päivässä tunnin. Ruokavaliotani en muuttanut mitenkään, poltin myös tupakkaa koko ajan.

        Tuosta on nyt aikaa ja selluliitti tuli takas kun jumppaus loppu ja muutenkin laiskistuin. Mutta tiedänpä ainakin millä se lähtee.
        Ja minkälainen se jumppa oli? Tein kotona Cindy Crawfordin videota.

      • jumpalla kirjoitti:

        Mulla lähti jumppaamalla selluliitti alle puolessa vuodessa kokonaan kun olin about 29 v. Jumppasin kyllä aika ahkerasti, n. kerran päivässä tunnin. Ruokavaliotani en muuttanut mitenkään, poltin myös tupakkaa koko ajan.

        Tuosta on nyt aikaa ja selluliitti tuli takas kun jumppaus loppu ja muutenkin laiskistuin. Mutta tiedänpä ainakin millä se lähtee.
        Ja minkälainen se jumppa oli? Tein kotona Cindy Crawfordin videota.

        Kerroit, ettet muuttanut ruokavalioasi. Hoikistiko pelkkä jumppa, lähtikö painoakin? Vai tulitko optisesti hoikemman näköiseksi selluliitin lähdön lisäksi?

      • appelsiini kirjoitti:

        Kerroit, ettet muuttanut ruokavalioasi. Hoikistiko pelkkä jumppa, lähtikö painoakin? Vai tulitko optisesti hoikemman näköiseksi selluliitin lähdön lisäksi?

        Mä en omistanut silloin vaakaa ollenkaan, joten en en tiedä lähtikö kiloja. Sellaiset ihmiset tosin jotka näkivät minua harvemmin sanoivat minun hoikistuneen. Olin kyllä ihan normaalipainoinen, melko hoikka, jo muutenkin.

        Mun koko kroppa kiinteytyi ihan kivasti ja vatsalihakset alkoivat näkyä. Ja kun tutkin selluliittiä jaloista, joissa sitä ennen varmasti oli, huomasin että se oli kaikki kadonnut. Myös ystävänikin tutkaili tarkkaan, eikä enää löytänyt yhtään selluliittiä. Meillä kun oli aina tapana vertailla "selluliittikertymiä"..!

    suomi24-logo

    Osallistu keskusteluun

    SEISKA.FI

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Maisa menee naimisiin

      Seiska julkaisi että Maisa menee sittenkin naimisiin. Maisalla olisi nyt vauva ja olisi Jm kanssa naimisissa jos ei keskenmenoa olisi tullut . Olisiko
      Kotimaiset julkkisjuorut
      110
      4584

    2. KORONAVIRUS: 11 milj. asukkaan Wuhan eristetty!

      Kiina on keskeyttänyt Wuhanin kaupungista lähtevän liikenteen. Wuhanin epäillään olevan uuden tappavan koroaviruksen alkulähde. WHO:n mukaan 11 miljo
      Maailman menoa
      115
      593

    3. Mistä Trumpia syytetään?

      Kertokaas nyt tällaiselle politiikasta tietämättömälle se. Onko se tehnyt Ukrainan presidentin kanssa jonkun salaisen sopimuksen missä Ukraina tuhotaa
      Maailman menoa
      80
      533

    4. Martinan virheelliset ravitsemusneuvot

      Tänään antaa vinkkejä sitruunavedestä, jonka teksti "lainattu" mtv3-sivulta, jossa sentään on mainittu lähde(toisin kun Martinalla) Toisekseen sitruun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      34
      458

    5. Näytit väsyneeltä tänään

      Väsyneeltä, totiselta, kiireiseltä ja hiljaiselta. Näytät siltä, että kukaan ei pidä sinusta huolta En tiedä edes nimeäsi. Ehkä minun ei ole tarkoit
      Ikävä
      19
      420

    Liity mukaan keskusteluihin

    Meidän mielestämme keskustelu kuuluu kaikille. Jos haluat apua ongelmaasi, jakaa ajatuksiasi tai kysyä mielipiteitä, aloita keskustelu! Anonyymisti tottakai.

    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt