Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Motivus maksaisi 49e loppuvuoden.

    Plus 10e magneettikortti millä voisi liikkua siellä. Ajattelin olevani ensin todella mielenkiinnostunut. Sitten ajattelin jumppavuoroja ja ohjattuja treenejä koska ne ovat aina olleet todella mielenkiintoisia. Tosin kuntoni ei ole niin hyvä että minusta tuntuisi aloittaa treenaamaan sielä. En tiedä mitä treenaisin kuin en saa yöllä unta ja en ole tasapainossa enkä ole syönyt rasvaa tarpeeksi. Tänään ongelmani oli syöminen kunnolla ja nukuminen edellisyönä. Tänään ongelmana on vähäinen uni jos en saa unesta kiinni. Treenaaminen kumminkin pitäisi kaikien välttää jos ei ole nukkunut hyvin ja vähänkään tuntuu siltä että fiilis on huono ja hormonitasapaino elimistössä on huono rytmin takia niin kannattaa välttää raskaasti treenaaminen tai raskaiden asioiden vaikuttaa kesken treenin.
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pampler kirjoitti:

    Plus 10e magneettikortti millä voisi liikkua siellä. Ajattelin olevani ensin todella mielenkiinnostunut. Sitten ajattelin jumppavuoroja ja ohjattuja treenejä koska ne ovat aina olleet todella mielenkiintoisia. Tosin kuntoni ei ole niin hyvä että minusta tuntuisi aloittaa treenaamaan sielä. En tiedä mitä treenaisin kuin en saa yöllä unta ja en ole tasapainossa enkä ole syönyt rasvaa tarpeeksi. Tänään ongelmani oli syöminen kunnolla ja nukuminen edellisyönä. Tänään ongelmana on vähäinen uni jos en saa unesta kiinni. Treenaaminen kumminkin pitäisi kaikien välttää jos ei ole nukkunut hyvin ja vähänkään tuntuu siltä että fiilis on huono ja hormonitasapaino elimistössä on huono rytmin takia niin kannattaa välttää raskaasti treenaaminen tai raskaiden asioiden vaikuttaa kesken treenin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu