KOLESTEROLI

OLISIKO JOLLAIN TIETOA, VOIKO MANTELIA SYÖDÄ
JOS KOLESTEROLIARVOT OVAT KOHOLLA.
ONKOHAN SIINÄ RASVAA LIIKAA,,,
2585
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kyllä saa syödä vapaasti mutta kaikissa pähkinöissä on kuitenkin runsaasti rasvaa.

Äänestä

Pähkinöitä ja manteleita saa ja pitääkin syödä n.150g viikossa. Niissä on ns. "hyvää" rasvaa, joka laskee kolesterolia. Tuossa määrässä kuitenkin n.900kcal, eli mieti miten saat sopimaan normaaliin ruokavalioosi ilman, että lihot.

Viimeisimmässä Kauneus&Terveys- tai Hyvä Terveys-lehdessä oli juttu pähkinöiden ja manteleiden vaikutuksesta kolesteroliin, en muista kumpi lehti, mutta käy vaikka kirjastossa selaamassa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


MUMMELI kirjoitti:

OLISIKO JOLLAIN TIETOA, VOIKO MANTELIA SYÖDÄ
JOS KOLESTEROLIARVOT OVAT KOHOLLA.
ONKOHAN SIINÄ RASVAA LIIKAA,,,

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu