Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pieni määrä viinaa

    Oli miten oli, niin kyllä vaan kovan päivän jälkeen yksi A- olut tai pieni esim. marskin ryyppy vaan rentouttaa ja seuraavana päivänä treeni kulkee entistä paremmin. Lihasten rentoutuminen ja energiataso parhaimmillaan. En nyt tarkoita ryyppäämistä, vaan vain pientä rentouttavaa alkoholiannosta.
    5<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Kyllä. Jos on kertynyt stressiä tai jännitystä, niin alkoholi on ihan hyvä keino purkaa sitä. Mutta tietysti sopivassa määrin. Itsellä tapana on ottaa pari kaljaa ennen maratonia edeltävänä iltana. Ei haittaa yhtään suoritusta mutta saa paremmin unta ja ajatukset irrotettua seuraavasta päivästä. Etenkin, jos aikoo puristaa hyvää aikaa, joka minulla on 2.50-2.59.

    Äänestä

    • Hyvä aikatavoite! Lahjakkaalta lenkkeilijältä onnistuu jopa aloittelijamaisella harjoittelulla. Valitettavasti oikealla juoksijan harjoittelulla olisit nyt Rion junassa.

      Äänestä

    Tekosyy.

    Äänestä

    tullut tavaksi olen juuri syönyt alkaa janottamaan
    nauris on aika hyvää - oletko maistanut?

    Äänestä

    Eipä tuo ole välttämätöntä, yli 30v pärjännyt ilman ja hyvin olen palautunut.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    seolisittensellainen kirjoitti:

    Oli miten oli, niin kyllä vaan kovan päivän jälkeen yksi A- olut tai pieni esim. marskin ryyppy vaan rentouttaa ja seuraavana päivänä treeni kulkee entistä paremmin. Lihasten rentoutuminen ja energiataso parhaimmillaan. En nyt tarkoita ryyppäämistä, vaan vain pientä rentouttavaa alkoholiannosta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu