Heippa vaan kaikille! Ajattelin ensivuoden alussa aloittaa salilla käynnin. Tammikuun toka tai kolmas päivä ajattelin aloittaa, jos ei ole enää krapulaa. Helmikuulle tai maaliskuulle olisi tarkoitus treenata, olisko vinkkejä antaa ettei sitten tartte loppuvuuesta enää tehdä mitään. Ajattelin niinku treenata parissakuukaudessa 12kk sisään.
Ymmärsittekö, eli treenaisin niin kovaa 2kk, että voin loppuvuoden vaan laiskotella. Miten tämä onnistuisi?
Ymmärsittekö, eli treenaisin niin kovaa 2kk, että voin loppuvuoden vaan laiskotella. Miten tämä onnistuisi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
2vk:ssa onnistuu ainakin suurimmalta osalta.
No, treenaa sitä tumppua nyt ensteks niin katotaan sitten...
aa okei, hyvä ohje. Lisää kaipaisin neuvoja.