Haluan aloittaa terveelliset elämän tavat. saada paremman kropan. Tavoitteet olisi hyvä lihaskunto ja sixpack ja mielellään hybät pakara lihakset. Kertokaa jos tiedätte miten nämä tavoitteet voisi toteuttaa.
neuvoja kiitos!
haluuntikiks
3147
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
https://www.youtube.com/watch?v=er_g6KHjCl4
tuolta kaverilta löytyy enemmänkin ns. talonpoikais videoo
Silakkkaaa purrista purista perrseellä
kuinka usein käyt salilla ja saliohjelmaa kenties vailla? tavoitteesi, lähtökohta mistä lähtee voi laskea onko kesä2016 juuri sinulle liian aikainen