Finelin mukaan
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=11057
http://www.msn.com/fi-fi/ruoka-ja-juoma/ruokauutiset/syö-kokonainen-avokado-päivässä-–-huikea-terveysvaikutus/ar-AAgsCJj
syö avokado päivässä
10
405
Vastaukset
- avo_mut_kaada
VOKADON KIVENKIN VOI SYÖDÄ
Avokado painaa noin 150g-400g. Hedelmää suojaa nahkamainen kova kuori. Kuoren väri voi vaihdella vaalean ja tumman vihreän välillä ja se voi olla sileä, kiiltävä tai rosopintainen.
Avokadon ulkonäkö riippuu pitkälti lajikkeesta. Yleisin kaupalliseen viljelyyn jalostettu lajike on Hass. Muita Suomestakin saatavia lajikkeita ovat Fuerte, Nabal sekä Reed. Lajikkeiden välillä on eroja maussa, ulkonäössä, koossa sekä suutuntumassa.Hedelmän sisällä on kova ja suuri noin 50 grammaa painava siemen.
Avokadon maku on mieto ja hieman pähkinämäinen. Yleensä hedelmästä nautitaan vain malto, jonka rakenne on kypsänä voita muistuttava pehmeähkön kermamainen.
Viime vuosina siemenen jauhaminen hyötykäyttöön esimerkiksi smoothien sekaan on yleistymässä. Avokadon kivi sisältä terveydelle hyödyllisiä antioksidantteja. Avokadon kivessä on myös liukenevia kuituja, jotka voivat eräiden tutkimusten mukaan auttaa alentamaan kolesterolia.
KYPSÄ HEDELMÄ MAISTUU MONELLA TAVALLA
Avokado kannattaa nauttia kypsänä. Kypsä hedelmä joustaa hieman tyvipäästä kevyesti puristettaessa. Toinen keino on irrottaa avokadon kanta ja kurkata siitä hedelmän sisään. Tällä tavalla voi tunnistaa ruskeaksi muuttuneen ylikypsän avokadon.
Avokado kannattaa halkaista pituussuunnassa kahtia ja sen jälkeen poistaa siemen. Hedelmän voi syödä sellaisenaan lusikalla tai sitä voidaan maustaa sitruunalla, viinietikalla tai erilaisilla kastikkeilla. Tällä tavalla tarjoiltuna se sopii erinomaisesti alkupalaksi. Yksi ehdottomasti kokeilemisen arvoinen makupari on ruisleipä tai hapankorppu, jonka päälle laitetaan avokadoa ja ripaus merisuolaa.
Avokado sopii nautittavaksi niin suolaisten kuin makeiden täytteiden kanssa. Hyviä yhdistelmiä ovat sen kanssa ovat mm. katkaravut, tonnikala, kinkku, muut vihannekset, hedelmät ja marjat.
Avokado tummuu helposti kuorimisen jälkeen. Tummumista voidaan kuitenkin estää sitruunan mehulla.- kasvistako_piti_olla
-Avokado sopii nautittavaksi niin suolaisten kuin makeiden täytteiden kanssa. Hyviä yhdistelmiä ovat sen kanssa ovat mm. katkaravut, tonnikala, kinkku, muut vihannekset, hedelmät ja marjat.-
*******************************************
Tuohon lisäisin nyhtöpossun ja kanansuikaleet, päälle vähän kurkkumajoneesia
Samoin jos tekee katkaravuilla, tai vaikka lohella.
Tonnikalalle laittaisin sitruunaa, piparjuuritahnaa ja tuoretta tilliä
Hedelmäinen vaihtoehto: persikkaa ja brie-juustoa
Marjainen juttu: lakkaa ja leipäjuustoa
kasvis: aurinkokiuvattua tomaattia, mustavalkosipulituorejuustolla - avoka_nisti
kasvistako_piti_olla kirjoitti:
-Avokado sopii nautittavaksi niin suolaisten kuin makeiden täytteiden kanssa. Hyviä yhdistelmiä ovat sen kanssa ovat mm. katkaravut, tonnikala, kinkku, muut vihannekset, hedelmät ja marjat.-
*******************************************
Tuohon lisäisin nyhtöpossun ja kanansuikaleet, päälle vähän kurkkumajoneesia
Samoin jos tekee katkaravuilla, tai vaikka lohella.
Tonnikalalle laittaisin sitruunaa, piparjuuritahnaa ja tuoretta tilliä
Hedelmäinen vaihtoehto: persikkaa ja brie-juustoa
Marjainen juttu: lakkaa ja leipäjuustoa
kasvis: aurinkokiuvattua tomaattia, mustavalkosipulituorejuustollaavokado kaikkinensa luomuna
http://keskustelu.suomi24.fi/t/13699598/avocadon-kuoret - myrkkykivi
Älä missään tapauksessa syö avokadon kiveä! Älä ainakaan tarjoa sitä muille ihmisille, jos itsestäsi et piittaakaan!
Vieläpä kuorineen yllytetään syömään! Kuoressahan on kaikki suojamyrkyt, mitä kasvatuksessa ja varsinkin kuljetuksessa ja varastoinnissa hedelmiin ihan tarkoituksella laitetaan.
Katsokaa, miten hedelmiä syövät esim. apinat toimivat ihan vaiston varaisesti. Ne kuorivat kaiken.
- ekologinen_kasvissyöjä
Heti syön kun niitä aletaan kasvattamaan Suomessa.
Tuontikasviksia ja hedelmiä pitää välttää viimeiseen asti.
Kasvissyöjä löytää täältä tarvitsemansa , kuten lanttu, porkkana, retikka, selleri jne.- juures
syö mitä syöt ja huom isot sellerit ja sellerin varret mm tuontikamaa
- eivät_osaa
Mukulaselleri kyllä kasvaa ihan kotimaassa ja varsiselleriä saa kasvihuoneesta.
Samoin kaikkia kurpitsoita, kurkkua, tomaatteja, herneitä, viljaa, yrttejä jne jne.
Hifistelijä kasvissyöjä ei osais ees perunaa kylvää, saatikka auringonkukkaa kasvattaa. Kunhan on vaan stanan nirsoperse, laitappa tuommonen kuokan varteen sitten. Itkee äitiä ja menee mäkkärille tilaamaan kasvishampurilaisen. eivät_osaa kirjoitti:
Mukulaselleri kyllä kasvaa ihan kotimaassa ja varsiselleriä saa kasvihuoneesta.
Samoin kaikkia kurpitsoita, kurkkua, tomaatteja, herneitä, viljaa, yrttejä jne jne.
Hifistelijä kasvissyöjä ei osais ees perunaa kylvää, saatikka auringonkukkaa kasvattaa. Kunhan on vaan stanan nirsoperse, laitappa tuommonen kuokan varteen sitten. Itkee äitiä ja menee mäkkärille tilaamaan kasvishampurilaisen.Patoumia?
- Selleriä
Mä ainakin kasvatan varsiselleriä penkissä pihalla.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1931462
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän138923- 85882
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?57873- 53806
Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t255693Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,10690Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk58654Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä333651Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?
"Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol73621