Miksi lähes kaikissa smoothie-resepteissä on mukana jokin maitotuote ? En juo maitoa tai maitotuotteita, en käytä hapatettuja maitotuotteita, en tykkää niistä, yököttävät ja aikanaan todettiin laktoosi-intoleranssi. Yritin löytää reseptiä esim. puolukoista tehtävälle smoothielle, mutta ei millään löydä sopivaa. Millä voisi maitotuotteen korvata ?
Smoothie reseptit
KelloKaula
6221
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Johtuu varmaan siitä, että jostain kumman syystä maidottomilla on eri nimi. Semmoinen, jossa on pelkkiä hedelmiä ja mehua, on nimeltään fruitie. Ite olen kesäisin tehnyt niin, että oon laittanut päärynän, pari desiä appelsiinimehua ja jäitä. Siihen vois sit lisätä mysliä tai muuta. Banaanista saa smoothiemaisemman rakenteen.
kaurapuuro-jäiset mansikat blenderiin, sekoitus ja maidoton smoothie on valmis.
Siksi että smoothieen tulee maitoa. Olet provo pissis, joka koittaa tehdä itsestään tärkeän. Mene itkemään ostarille. Kato ettei maybelline valu tai valitat siitäkin.
josses - voi korvata soija-,kaura-, kookos- , mantelimaidolla
tee vesimeloni-lime smoothie tai lime-kurkku vastaava.
makustella voi Hesa Aleksi 9 http://ahorita.fi/
mehustellen
http://tottero.blogspot.fi/2015/01/smoothie-ja-fruitie-ohjeita.html
Muunneltu tuhti aamujuoma
http://viipurilainen.fi/jalleenmyyjat/
Marjainen aamupala-juoma (kahdelle) muuntuu
2 dl mansikoita
1 dl mustikoita
2 dl Puhtikauraa
2dl pehmeää rahkaa
2dl haluamaasi maitoa (kaura, manteli, kookos)
Jäitä
Soseuta kaikki ainekset (paitsi jäät) tehosekoittimessa/sauvasekoitin . Marjoja voi vaihdella oman mielen mukaan. Halutessaan makeuttamiseen voi käyttää esimerkiksi Steviaa/hunajaa. Lisää jäät ja sekoita tasaiseksi seokseksi.
Puhtikaura turpoaa, jos liian kauan nesteessä
(miten se käyttäytyy mahassa ? )
liemeksi myös Hakiksen hallista http://www.hakaniemenkauppahalli.fi/kauppias/svarfvars/
Medjool-taatelia (luomu)
https://raakaruoka.wordpress.com/2011/05/18/ei-paivaa-ilman-datoradea/