Miksi lähes kaikissa smoothie-resepteissä on mukana jokin maitotuote ? En juo maitoa tai maitotuotteita, en käytä hapatettuja maitotuotteita, en tykkää niistä, yököttävät ja aikanaan todettiin laktoosi-intoleranssi. Yritin löytää reseptiä esim. puolukoista tehtävälle smoothielle, mutta ei millään löydä sopivaa. Millä voisi maitotuotteen korvata ?
Smoothie reseptit
KelloKaula
6
147
Vastaukset
- rererere
Johtuu varmaan siitä, että jostain kumman syystä maidottomilla on eri nimi. Semmoinen, jossa on pelkkiä hedelmiä ja mehua, on nimeltään fruitie. Ite olen kesäisin tehnyt niin, että oon laittanut päärynän, pari desiä appelsiinimehua ja jäitä. Siihen vois sit lisätä mysliä tai muuta. Banaanista saa smoothiemaisemman rakenteen.
- ihan_oikeesti_hyvää
kaurapuuro-jäiset mansikat blenderiin, sekoitus ja maidoton smoothie on valmis.
- pissikset_jonoon
Siksi että smoothieen tulee maitoa. Olet provo pissis, joka koittaa tehdä itsestään tärkeän. Mene itkemään ostarille. Kato ettei maybelline valu tai valitat siitäkin.
- äly_hoi
josses - voi korvata soija-,kaura-, kookos- , mantelimaidolla
tee vesimeloni-lime smoothie tai lime-kurkku vastaava.
makustella voi Hesa Aleksi 9 http://ahorita.fi/
- aamu_juoma
Muunneltu tuhti aamujuoma
http://viipurilainen.fi/jalleenmyyjat/
Marjainen aamupala-juoma (kahdelle) muuntuu
2 dl mansikoita
1 dl mustikoita
2 dl Puhtikauraa
2dl pehmeää rahkaa
2dl haluamaasi maitoa (kaura, manteli, kookos)
Jäitä
Soseuta kaikki ainekset (paitsi jäät) tehosekoittimessa/sauvasekoitin . Marjoja voi vaihdella oman mielen mukaan. Halutessaan makeuttamiseen voi käyttää esimerkiksi Steviaa/hunajaa. Lisää jäät ja sekoita tasaiseksi seokseksi.
Puhtikaura turpoaa, jos liian kauan nesteessä
(miten se käyttäytyy mahassa ? )
liemeksi myös Hakiksen hallista http://www.hakaniemenkauppahalli.fi/kauppias/svarfvars/
Medjool-taatelia (luomu)
https://raakaruoka.wordpress.com/2011/05/18/ei-paivaa-ilman-datoradea/
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1686827
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes552235- 562108
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se601219- 551211
Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3521210Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l141091Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni79960Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384948Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14947