Vatsa ei kestä maitoa kuin hapatettuna joten herapatukat ei sula. Salin jälkeen olisi kuitenkin kiva saada proteiini- ja hiilaritäydennystä, koska kotiin menemisessä kestää aikansa ja ruokaa saa usein vasta tunnin päästä.
Onko mitään annoksittain myytävää juotavaa tai syötävää, joka sopisi? Jauheita en jaksaisi alkaa sekoittelemaan.
Onko mitään annoksittain myytävää juotavaa tai syötävää, joka sopisi? Jauheita en jaksaisi alkaa sekoittelemaan.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Siis onko sulla laktoosiongelma vai ongelma maidon proteiinin kanssa? Pystyt kuitenkin rahkaa syömään? Mä popsin pukuhuoneessa sellaisen laktoosittoman rahkan ja sitten kotimatkalle. Ei se ehdi tunnissa pilaantua, monesti on vielä ihan kylmääkin.
Ei ole laktoosi-intoleranssia, eikä maitoallergiaa, mutta vatsa ei vaan kestä tuoreita maitotuotteita.
Tarkotat varmaan Skyriä tai vastaavaa. Niitä voisin kokeilla. Aikaisemmin olen juonut Alpro-soijakaakaota. Jääkaapissa säilytettävissä on vaan se ongelma, että meinaavat unohtua melkein jokatoinen kerta, kun ei voi pakata mukaan ennalta.
On ollut skyriä ja on ollut vaikka mitä muutakin rahkatuotetta (ihan itse sekoitettuakin rasiassa, pakastemustikoita seassa). Proteiinia kuitenkin ihan hyvät määrät. Ja onhan noita jopa vesiä, joissa proteiinia mukana: http://www.suomenlisaravinne.fi/tuotteet/get-shape-proteiinivesi-greippi . Alpro soijakaakaossa on muistaakseni hirveät määrät sokeria... maitoallerginen lapseni on joskus niitä juonut.
Jos tuotteessa lukee Fitfarm niin jätän hyllyyn. En luota kyseisen firman tuotteisiin.