Maidoton vaihtoehto prodepatukalle?

Kaasu-Kaija

Vatsa ei kestä maitoa kuin hapatettuna joten herapatukat ei sula. Salin jälkeen olisi kuitenkin kiva saada proteiini- ja hiilaritäydennystä, koska kotiin menemisessä kestää aikansa ja ruokaa saa usein vasta tunnin päästä.

Onko mitään annoksittain myytävää juotavaa tai syötävää, joka sopisi? Jauheita en jaksaisi alkaa sekoittelemaan.

4

264

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fdgf

      Siis onko sulla laktoosiongelma vai ongelma maidon proteiinin kanssa? Pystyt kuitenkin rahkaa syömään? Mä popsin pukuhuoneessa sellaisen laktoosittoman rahkan ja sitten kotimatkalle. Ei se ehdi tunnissa pilaantua, monesti on vielä ihan kylmääkin.

      • Kaasu-Kaija

        Ei ole laktoosi-intoleranssia, eikä maitoallergiaa, mutta vatsa ei vaan kestä tuoreita maitotuotteita.

        Tarkotat varmaan Skyriä tai vastaavaa. Niitä voisin kokeilla. Aikaisemmin olen juonut Alpro-soijakaakaota. Jääkaapissa säilytettävissä on vaan se ongelma, että meinaavat unohtua melkein jokatoinen kerta, kun ei voi pakata mukaan ennalta.


      • fdgh

        On ollut skyriä ja on ollut vaikka mitä muutakin rahkatuotetta (ihan itse sekoitettuakin rasiassa, pakastemustikoita seassa). Proteiinia kuitenkin ihan hyvät määrät. Ja onhan noita jopa vesiä, joissa proteiinia mukana: http://www.suomenlisaravinne.fi/tuotteet/get-shape-proteiinivesi-greippi . Alpro soijakaakaossa on muistaakseni hirveät määrät sokeria... maitoallerginen lapseni on joskus niitä juonut.


      • laatuaarvostava

        Jos tuotteessa lukee Fitfarm niin jätän hyllyyn. En luota kyseisen firman tuotteisiin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      298
      3592
    2. Muovikassikartelli

      Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell
      Talousrikokset
      29
      1996
    3. Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta

      Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.
      Maailman menoa
      44
      1626
    4. Mikä tekee sen

      Vetovoiman kaivatussasi?
      Ikävä
      84
      1471
    5. Hallintooikeus..

      "Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.
      Pyhäjärvi
      87
      1202
    6. Harmittaako joku

      Harmittaako joku asia tai asiat, mitä on tapahtunut tai jäänyt tapahtumatta?
      Ikävä
      143
      1159
    7. Miksi et vain uskalla!?

      On niin ikävä...
      Ikävä
      81
      1064
    8. Olen rakastunut

      varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.
      Ikävä
      95
      1002
    9. Kannattaa ymmärtää se asia

      että mitään stalkkausta tai hakkerointia ei tapahdu. Oikeasti kannattaa tutkituttaa päänsä.
      Tunteet
      210
      834
    10. Jos se joskus oli molemminpuolista

      niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.
      Ikävä
      61
      767
    Aihe