Onko leipä kasvis vai kuitu?

ruokaympyrä

Ravintosuositusten mukaan kasviksia pitäisi syödä melkein kilo päivässä.

Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä.

Syön 100% ruisleipää 100-200 grammaa päivässä. Voinko laskea sen kasviksiin, vai meneekö se kuituihin?

11

429

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lusvis

      Se ei ole kasvis niinkuin luukaan ei ole.

    • siisettäjotta

      Leipä on vilja

      • ruokaympyrä

        Viljat taidetaan laskea kuituihin?


    • "Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä."

      Eli eipä ne heteromiehet taidakkaan olla niin kovia jätkiä mitä ne uhoaa olevansa, kun edes n. kiloa kasviksia pysty päivän mittaan popsimaan.

      • yäk-jausus

        Vegaanihomo paskapöntönhaistaja haistaa kaiken. Ei oo saanut kakkoseen mitä jo vinkuu ja kaipaa. Kannattasko nyt vaihtaa palstaa, onhan täällä varmaan joku seta minne kuulut.

        Heterot syö kyllä sitä leipää, se on siinä mielessä paha sulle kun painat peräreikään.
        Johon se pikkupippeli ei ole tarkoitettu, tai sopikaa homppetlit keskenänne,


      • yäk-jausus kirjoitti:

        Vegaanihomo paskapöntönhaistaja haistaa kaiken. Ei oo saanut kakkoseen mitä jo vinkuu ja kaipaa. Kannattasko nyt vaihtaa palstaa, onhan täällä varmaan joku seta minne kuulut.

        Heterot syö kyllä sitä leipää, se on siinä mielessä paha sulle kun painat peräreikään.
        Johon se pikkupippeli ei ole tarkoitettu, tai sopikaa homppetlit keskenänne,

        Voi voi. Taisit saada pahan mielen tai sitten olet läpinäkyvin trolli, jonka olen ikinä nähnyt.


      • tero.the.hero

        Jätkän "kovuus" ei juuri vaikuta energiankulutukseen. Se taas vaikuttaa, kun tekee 9-11 tuntista fyysistä työtä 6 päivää viikossa.

        Jos järsisi pelkkiä salaatteja, niin ei jäisi aikaa työnteolle. Sen vuoksi on parempi ulkoistaa kasvisten syöminen kasvissyöjille (eläimille) ja syödä kasvisten vitamiinit tiivistettynä lihan muodossa.

        Ravinnon pitää olla toki monipuolista, eikä pelkkää punaista lihaa. Kaurapuurolla pärjää pitkälle, mutta ei maaliin saakka.


      • tero.the.hero kirjoitti:

        Jätkän "kovuus" ei juuri vaikuta energiankulutukseen. Se taas vaikuttaa, kun tekee 9-11 tuntista fyysistä työtä 6 päivää viikossa.

        Jos järsisi pelkkiä salaatteja, niin ei jäisi aikaa työnteolle. Sen vuoksi on parempi ulkoistaa kasvisten syöminen kasvissyöjille (eläimille) ja syödä kasvisten vitamiinit tiivistettynä lihan muodossa.

        Ravinnon pitää olla toki monipuolista, eikä pelkkää punaista lihaa. Kaurapuurolla pärjää pitkälle, mutta ei maaliin saakka.

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.


      • Jaysus kirjoitti:

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.

        "fyysistä työtä" piti sanomani.


      • Remppaliinu
        Jaysus kirjoitti:

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.

        Eipä tuollaista huonolla kunnolla jaksaisi.Sinulla kuulostaa olevan moni asia elämässä mukavalla mallilla.Toivottavasti vielä parempaa on luvassa! Jotenkin tuo kirjoituksesi toi mieleeni omat ahkerat jälkikasvuni.


    • työttömyydenuhalla

      Kuka on hiki..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      155
      2540
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2377
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      102
      1072
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      891
    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      65
      829
    6. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      274
      717
    7. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      18
      717
    8. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      85
      710
    9. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      203
      680
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      658
    Aihe