Onko leipä kasvis vai kuitu?

ruokaympyrä

Ravintosuositusten mukaan kasviksia pitäisi syödä melkein kilo päivässä.

Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä.

Syön 100% ruisleipää 100-200 grammaa päivässä. Voinko laskea sen kasviksiin, vai meneekö se kuituihin?

11

454

    Vastaukset 11

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lusvis

      Se ei ole kasvis niinkuin luukaan ei ole.

    • siisettäjotta

      Leipä on vilja

      • ruokaympyrä

        Viljat taidetaan laskea kuituihin?


    • "Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä."

      Eli eipä ne heteromiehet taidakkaan olla niin kovia jätkiä mitä ne uhoaa olevansa, kun edes n. kiloa kasviksia pysty päivän mittaan popsimaan.

      • yäk-jausus

        Vegaanihomo paskapöntönhaistaja haistaa kaiken. Ei oo saanut kakkoseen mitä jo vinkuu ja kaipaa. Kannattasko nyt vaihtaa palstaa, onhan täällä varmaan joku seta minne kuulut.

        Heterot syö kyllä sitä leipää, se on siinä mielessä paha sulle kun painat peräreikään.
        Johon se pikkupippeli ei ole tarkoitettu, tai sopikaa homppetlit keskenänne,


      • yäk-jausus kirjoitti:

        Vegaanihomo paskapöntönhaistaja haistaa kaiken. Ei oo saanut kakkoseen mitä jo vinkuu ja kaipaa. Kannattasko nyt vaihtaa palstaa, onhan täällä varmaan joku seta minne kuulut.

        Heterot syö kyllä sitä leipää, se on siinä mielessä paha sulle kun painat peräreikään.
        Johon se pikkupippeli ei ole tarkoitettu, tai sopikaa homppetlit keskenänne,

        Voi voi. Taisit saada pahan mielen tai sitten olet läpinäkyvin trolli, jonka olen ikinä nähnyt.


      • tero.the.hero

        Jätkän "kovuus" ei juuri vaikuta energiankulutukseen. Se taas vaikuttaa, kun tekee 9-11 tuntista fyysistä työtä 6 päivää viikossa.

        Jos järsisi pelkkiä salaatteja, niin ei jäisi aikaa työnteolle. Sen vuoksi on parempi ulkoistaa kasvisten syöminen kasvissyöjille (eläimille) ja syödä kasvisten vitamiinit tiivistettynä lihan muodossa.

        Ravinnon pitää olla toki monipuolista, eikä pelkkää punaista lihaa. Kaurapuurolla pärjää pitkälle, mutta ei maaliin saakka.


      • tero.the.hero kirjoitti:

        Jätkän "kovuus" ei juuri vaikuta energiankulutukseen. Se taas vaikuttaa, kun tekee 9-11 tuntista fyysistä työtä 6 päivää viikossa.

        Jos järsisi pelkkiä salaatteja, niin ei jäisi aikaa työnteolle. Sen vuoksi on parempi ulkoistaa kasvisten syöminen kasvissyöjille (eläimille) ja syödä kasvisten vitamiinit tiivistettynä lihan muodossa.

        Ravinnon pitää olla toki monipuolista, eikä pelkkää punaista lihaa. Kaurapuurolla pärjää pitkälle, mutta ei maaliin saakka.

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.


      • Jaysus kirjoitti:

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.

        "fyysistä työtä" piti sanomani.


      • Remppaliinu
        Jaysus kirjoitti:

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.

        Eipä tuollaista huonolla kunnolla jaksaisi.Sinulla kuulostaa olevan moni asia elämässä mukavalla mallilla.Toivottavasti vielä parempaa on luvassa! Jotenkin tuo kirjoituksesi toi mieleeni omat ahkerat jälkikasvuni.


    • työttömyydenuhalla

      Kuka on hiki..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      115
      2403
    2. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      37
      1453
    3. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      641
      995
    4. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      106
      983
    5. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      71
      962
    6. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      97
      878
    7. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      875
    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      700
    9. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      70
      696
    10. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      31
      686
    Aihe