Onko leipä kasvis vai kuitu?

ruokaympyrä

Ravintosuositusten mukaan kasviksia pitäisi syödä melkein kilo päivässä.

Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä.

Syön 100% ruisleipää 100-200 grammaa päivässä. Voinko laskea sen kasviksiin, vai meneekö se kuituihin?

11

451

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lusvis

      Se ei ole kasvis niinkuin luukaan ei ole.

    • siisettäjotta

      Leipä on vilja

      • ruokaympyrä

        Viljat taidetaan laskea kuituihin?


    • "Se on aikuiselle heteromiehelle käytännössä mahdoton tehtävä."

      Eli eipä ne heteromiehet taidakkaan olla niin kovia jätkiä mitä ne uhoaa olevansa, kun edes n. kiloa kasviksia pysty päivän mittaan popsimaan.

      • yäk-jausus

        Vegaanihomo paskapöntönhaistaja haistaa kaiken. Ei oo saanut kakkoseen mitä jo vinkuu ja kaipaa. Kannattasko nyt vaihtaa palstaa, onhan täällä varmaan joku seta minne kuulut.

        Heterot syö kyllä sitä leipää, se on siinä mielessä paha sulle kun painat peräreikään.
        Johon se pikkupippeli ei ole tarkoitettu, tai sopikaa homppetlit keskenänne,


      • yäk-jausus kirjoitti:

        Vegaanihomo paskapöntönhaistaja haistaa kaiken. Ei oo saanut kakkoseen mitä jo vinkuu ja kaipaa. Kannattasko nyt vaihtaa palstaa, onhan täällä varmaan joku seta minne kuulut.

        Heterot syö kyllä sitä leipää, se on siinä mielessä paha sulle kun painat peräreikään.
        Johon se pikkupippeli ei ole tarkoitettu, tai sopikaa homppetlit keskenänne,

        Voi voi. Taisit saada pahan mielen tai sitten olet läpinäkyvin trolli, jonka olen ikinä nähnyt.


      • tero.the.hero

        Jätkän "kovuus" ei juuri vaikuta energiankulutukseen. Se taas vaikuttaa, kun tekee 9-11 tuntista fyysistä työtä 6 päivää viikossa.

        Jos järsisi pelkkiä salaatteja, niin ei jäisi aikaa työnteolle. Sen vuoksi on parempi ulkoistaa kasvisten syöminen kasvissyöjille (eläimille) ja syödä kasvisten vitamiinit tiivistettynä lihan muodossa.

        Ravinnon pitää olla toki monipuolista, eikä pelkkää punaista lihaa. Kaurapuurolla pärjää pitkälle, mutta ei maaliin saakka.


      • tero.the.hero kirjoitti:

        Jätkän "kovuus" ei juuri vaikuta energiankulutukseen. Se taas vaikuttaa, kun tekee 9-11 tuntista fyysistä työtä 6 päivää viikossa.

        Jos järsisi pelkkiä salaatteja, niin ei jäisi aikaa työnteolle. Sen vuoksi on parempi ulkoistaa kasvisten syöminen kasvissyöjille (eläimille) ja syödä kasvisten vitamiinit tiivistettynä lihan muodossa.

        Ravinnon pitää olla toki monipuolista, eikä pelkkää punaista lihaa. Kaurapuurolla pärjää pitkälle, mutta ei maaliin saakka.

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.


      • Jaysus kirjoitti:

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.

        "fyysistä työtä" piti sanomani.


      • Remppaliinu
        Jaysus kirjoitti:

        Tjaa'a. Itsekkin olen painanut tähän mennessä pyysistä työtä 8-9 tuntia 5 päivää viikossa(ei jää kovin kauaksi omasta suorituksestasi). Salaattia syön aina välillä ruoan kanssa, mutta muutoin napostelenkin makaronilaatikkoa, lasagnea, erilaisia wokkeja, pizzaa, pottumuusia ja falafelejä, seitanpihvejä ja mitä sitä nyt vähän kaikenlaista pöytään eksyy kaupasta. Hyvin olen tähän asti jaksanut ja jaksan varmasti tulevassakin. Eräs työkaverini puolestaan ei pahemmin muuta syökkään lounastauolla kuin lihaa ja puuskuttaa pienestäkin määrästä töitä. Itse vielä kolasin muutama sataneliötä käsivoimin lunta, kun sitä vielä oli, työpäivän jälkeen eikä edes hikeä tullut. Tai tuli kerran, kun oli tullut parikymmentä senttiä märkää lunta.

        Eipä tuollaista huonolla kunnolla jaksaisi.Sinulla kuulostaa olevan moni asia elämässä mukavalla mallilla.Toivottavasti vielä parempaa on luvassa! Jotenkin tuo kirjoituksesi toi mieleeni omat ahkerat jälkikasvuni.


    • työttömyydenuhalla

      Kuka on hiki..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      193
      1422
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      138
      913
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      85
      872
    4. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      52
      811
    5. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      758
    6. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      253
      667
    7. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      9
      646
    8. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      330
      639
    9. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      57
      629
    10. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      594
    Aihe