No niin kaikki kokkikolmoset:laittakaapas reseptejä tai linkkejä sivustoihin,joista löytyy ohjeet edulliseen kotiruokaan.Kaikki vinkit siitä, miten pärjätä pienillä ruokamenoilla ovat tervetulleita.Leipomiseen ei juuri ole aikaa, mutta ruuanlaittoon muuten kyllä.Perheessämme on sekä kalalle, että maidolle allergisia,joten ei sellaisia ruokia.
Halpaa ruokaa
Jantse
4614
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Parasta - ja edullisinta - talvista arkiruokaa on höyryävä kasvissosekeitto, joka nautitaan ruisvoileivän kanssa.
Täyteläisen keitosta saa ilman maitoakin, mutta voitte kokeilla vaihteeksi sekaan hiukan kookoskermaa - yllättävän hyvää. Tomaatti tekee keittoon myös ihanan täyteläisen pohjamaun. Keittopäivä kerran viikossa - ja aina maistuu erilaiselta kun vaihtelette aineksia.
Sait ainakin yhden taas innostumaan :-)
Marttaliiton sivuilla on ohjeita taloudenpitoon ja ruokaohjeita, joissa käytetään kotimaisia kasviksia yms. http://www.marttaliitto.fi/
Niitä suosittelen minäkin; perunaa, lanttua, porkkanaa, sipulia, kaalia, punajuurta. Niistä perusta menulle, lisäksi leipää, liha- ja lintutuotteita jne.
Allergialiiton sivuilla oli ennen reseptejä erilaisiin ruokavalioihin, mutta nyt en niitä löytänyt (http://www.allergia.com/). Onko perheessänne kyse maitoallergiasta vai laktoosi-intoleranssista? Se tarkoittaa ruoka-aineissa täysin eri valintoja.
www.finfood.fi -sivuilla on lisää kotiruokareseptejä. http://www.finfood.fi/keittokirja
www.mainio.net'ssä voi tehdä hakuja moninaisin ehdoin, kuten ruokavalio, valmistusaika, ruoka-aineet. http://www.mainio.net/app_keittokirja.asp?path=1;1132;1133;50166;842
Ja täällä vaikka mitä:
http://www.makupalat.fi/reseptit.htm
Perusruoat kunniaan eli halpaa, helppoa ja hyvää:
- makkarakeitto
- uunimakkara perunamuusi (hylamaitoon)
- makaroonilaatikko
- spagetti ja jauhelihakastike
- lihapullat ja muusi
- nakkistroganoff
- nakkiperunasoselaatikko
- kaalilaatikko
- chili con carne
- kanan koipi-reisipalat (tee erilaisia marinadeja, esim. jogurttimarinadi intialaisin maustein)