Olisiko kenelläkään hyviä dieettivinkkejä, jotka kanssa toimivat?? tarvetta olisi.. :/
Dieettivinkkejä??
too.many.pounds
2440
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Dieetit toimivat sen mukaisesti, miten niitä käyttää. Riippuu omista päämääristä ja motivaatiosta, mitä niistä saa. Ohjeita ja valmisteita löytyy joka lähtöön, mutta riippuu ihan itsestä, mikä on lopputulos. Yleensä suositellaan elintapojen muutosta niin että laihtuu vähitellen. Sillä tavalla säästyy pahimmilta vaivoilta. Mutta joka tapauksessa täytyy laskea ravintoarvoja ja kulutusta ja niiden suhdetta päivittäin. Jos se ei suju, sitten ei tapahdu mitään.
Jos haluaa laihtua, täytyy tehdä muutos painonhallintaan ja ruokailutottmuksiin forever! Dieetti toimii niin kauan kun sitä kokeilee. Elämänmuutoksella se homma hoituu.