Olen pitämässä n.30 min liikunta tuokion jonka aiheena on iskulyönti paikaltaan ja yläkautta syöttö. Opiskelen siis liikunta-alalla, mutta lentopallosta ei ole mitää käsitystä. Olisiko jollain täällä hyviä vinkkejä mitä tunnilla voisi pitää. Ryhmä jolle pidän ei myöskään osaa lentopallosta juuri mitään, joten ihan alokkaille tarkoitettuja harjoitteita haen. Kiitos jo etukäteen:)
Yläkautta syöttä ja iskulyönti paikaltaan
Palloilija123
2
198
Vastaukset
- lpalloilija
Jollet itse tiedä mitään (= ei ole mitään käsitystä) ja ryhmäsi on aloittelijoita niin unohda yläkautta syöttä ja kaikenlaiset iskulyönnit. Tulee vähemmän vammoja...
- Palloilija123
Opettaja on juuri antanut nuo tunnin aiheeksi... Onko tyyliin seinään syötöt yms harjoitteet sopivia?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannan kirja USA:n bestseller!
"Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä19511768- 298194
Metsäalan rikolliset
Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.586196Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..1715116- 424891
Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata
Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai474470Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi
Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas1164373- 1183845
- 813343
- 481821