Oletteko miettineet, missä ovat kaikki 40 liikuntapaikat Helsingissä? No nyt sellainen löytyy ainakin Kruununhaasta Liisankadulta. Liikuntastudio VALAssa treenaat joko itsenäisesti tai valmentajan kanssa. Oli miten oli, VALAssa on aina läsnä fysioterapeutti-personal trainer, jolta voit kysyä neuvoa. Tervetuloa nauttimaan liikunnasta rauhallisessa ympäristössä, ikäistesi parissa!
www.liikuntastudiovala.fi
www.liikuntastudiovala.fi
Vastaukset 3
Vanhimmat
Miksi tarvitsee olla joku 40 liikuntapaikka?
Eikö normi salilla missä on kaikki mahdollista voi 40 ihmiset treenata siinä missä muutkin?
Meidän salilla ainakin on 16-90 vuotiaaseen käyttäjiä, eikä näytä kenelläkään olevan mitään ongelmia.
Täsmälleen samaa mieltä! Meillä minä taidan olla vain toiseksi vanhin. Vanhin tiedossani oleva on 78v.
Mammoista en tiedä.
Käyttäjät ovat tasapuolisesti molempaa sukupuolta paitsi ohjatut liikuntaryhmät jotka ovat naisvoittoisia.
Ei neljänkymmenen ikä vielä välttämättä tee vammaiseksi. Moni nelikymppinen kävelee, jopa hölkkää ja muutenkin pystyy suoriutumaan monista arjen askareista.
Tarvinnevatko "saattohoito"saliakaan?