Teen työtä, jossa joudun nostamaan jonkin verran painavia tavaroita. Millä kotitreenillä voisi lisätä voimaa ja kestävyyttä käsivarsissa. Tiedän, että jalkojen kuntokin vaikuttaa. Olen nelikymppinen nainen.
voimaa käsivarsiin
246256
071
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.