kalorilaskuri

epäileväinen

Hei! Laskin tuossa kokonaiskaloreita kalorilaskuri.fi sivulla ja sain näinkin ihmeellisiä lukemia kuin linkin kuvassa kuvankaappauksessa selviää, kysyisinkin siis, miten noi rasvat lasketaan ruokavalioon, kun laitoin ihan normaalisti 50g rasvoja sis. kookosöljyä,rypsiöljyä & oliiviöljyä pullosta paistaessa, eli paistorasvat lasketaan varmaan kokonaisrasvoihin mitä pitää lisätä erikseen ruokavalioon ? Miltä noi lukemat muuten näyttää, olen 31v 178cm 81kg kaveri ja harrastan 1 - 1,5h päivässä voimaliikuntaa linki kuvaan jossa proteiini,hiilarit,rasvat vasemmalta oikealle taulukossa http://postimg.org/image/pbq7skwtn/

0

94

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ikävä sinua

        Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
        Ikävä
        35
        4583

      2. Oletko sä oikeesti varattu?

        Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
        Ikävä
        55
        3155

      3. Horoskooppikysely

        Oma ja ikävän kohteen horoskooppi? Sopivatko yhteen?
        Ikävä
        30
        2853

      4. Rakas, kerro mulle

        Miltä se tuntuu?
        Ikävä
        59
        2779

      5. Suuri tulipalo

        Missä mikä palaa?
        Kiuruvesi
        6
        2370

      6. Kesäseuraa

        Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t
        Ikävä
        54
        2165

      7. Miksi haluat pitää estettynä mutta täällä puhut?

        Eikö olisi parempi puhua ihan kasvotusten?
        Ikävä
        15
        1589

      8. Mies! Lupaatko

        enskerral kertoo mis mennään..? :D <3
        Ikävä
        17
        1564

      9. Maailmassa monta

        On ihmeellistä asiaa. 😮
        Ikävä
        16
        1504

      10. Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!

        Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….
        Kotimaiset julkkisjuorut
        8
        1488
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt