Luin kampaajalla Me Naisten treenilehteä, jossa oli kahdentoista viikon treeniohjelma. Siis kahdelletoista viikolle tehty päivittäinen ohjelma, jossa vaihtelivat lihaskunnolliset-, aerobiset- ja kehonhuollolliset treenit, sekä vapaapäivät.
Yritin tuota lehteä etsiä kaupasta ja etsiä kyseistä ohjelmaa netistä, mutta en
löytänyt kummastakaan. Muistaakseni jutussa mainittiin jotain "juhannukseksi kuntoon", joten kyse on varmaan maaliskuussa ilmestyneestä numerosta.
Sattuisiko kellään olemaan tuota lehteä ja voisi ottaa kuvan noista kolmesta sivusta, vai pitäisikö minun vain painella takaisin kampaajalle pyytämään, että saan ottaa sivuista kuvat tai lainata lehteä kopiointia varten.
Onko kellään Me Naiset treeni-lehteä, Treeniohjeet
smk79
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nesteen bensapumput pois, tilalle latausasemat
Näin se maailma muuttuu, kun Suomessakin liikenneasemat lopettavat polttoaineiden myynnin ja tarjoavat enää sähköä autoi1911905Mietin sinua nainen
Ikävöin sinua enemmän kuin voin myntää. Ajattelin et laitan sinulle viestriä (kirjoitin jo puhelimeen viestin) Sitten621320Kyllä suoraan
Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.581073Voisitko nainen kertoa mulle
Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun150970- 52958
Härsilällä jännät paikat, saako hän 30 päiväsakkoa Rasmuksen tapauksesta
Syyttäjä vaatii peräti kolmekymmentä päiväsakkoa Härsilälle, vaikka todistajan mukaan Rasmus aloitti nuhjaamisen, jossa81934Nainen, viime aikoina olen itkenyt sinua yhä useammin
Niin kuin juuri äsken. Aamulla näin myös unta sinusta. Koskin unessa hiuksia päälaellasi, ja pyytelin sitä heti anteeksi54808- 82790
- 81739
Täällä iImenee vihamielisyys kristinuskoa kohtaan
Ei taida sielunvaellus-/jälleensyntymisväellä olla omasta asiastaan mielekästä sanottavaa, kun pitää kiivaasti hyökätä e320698