Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko kellään Me Naiset treeni-lehteä, Treeniohjeet

    Luin kampaajalla Me Naisten treenilehteä, jossa oli kahdentoista viikon treeniohjelma. Siis kahdelletoista viikolle tehty päivittäinen ohjelma, jossa vaihtelivat lihaskunnolliset-, aerobiset- ja kehonhuollolliset treenit, sekä vapaapäivät.

    Yritin tuota lehteä etsiä kaupasta ja etsiä kyseistä ohjelmaa netistä, mutta en
    löytänyt kummastakaan. Muistaakseni jutussa mainittiin jotain "juhannukseksi kuntoon", joten kyse on varmaan maaliskuussa ilmestyneestä numerosta.

    Sattuisiko kellään olemaan tuota lehteä ja voisi ottaa kuvan noista kolmesta sivusta, vai pitäisikö minun vain painella takaisin kampaajalle pyytämään, että saan ottaa sivuista kuvat tai lainata lehteä kopiointia varten.
    057
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    smk79 kirjoitti:

    Luin kampaajalla Me Naisten treenilehteä, jossa oli kahdentoista viikon treeniohjelma. Siis kahdelletoista viikolle tehty päivittäinen ohjelma, jossa vaihtelivat lihaskunnolliset-, aerobiset- ja kehonhuollolliset treenit, sekä vapaapäivät.

    Yritin tuota lehteä etsiä kaupasta ja etsiä kyseistä ohjelmaa netistä, mutta en
    löytänyt kummastakaan. Muistaakseni jutussa mainittiin jotain "juhannukseksi kuntoon", joten kyse on varmaan maaliskuussa ilmestyneestä numerosta.

    Sattuisiko kellään olemaan tuota lehteä ja voisi ottaa kuvan noista kolmesta sivusta, vai pitäisikö minun vain painella takaisin kampaajalle pyytämään, että saan ottaa sivuista kuvat tai lainata lehteä kopiointia varten.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu