Olen miettinyt, että onko mahdollista/ järkevää kokeilla omaa max kahen päivän "ultrajuoksua", jos on juoksennellut aktiivisesti kolme vuotta, mutta ei ole harjoitellut ultraa? Puolikkaita olen juossut ja maratonin mutta en sen pidempiä, nykyään pisimmät lenkit jäävät max 20km. Joten onko järkevää lähteä kokeilemaan omaa "hölkkä kävely ultraa"?
Kiitos jo etukäteen, jos jaksatte vastata:)
Omalle ultralle?
Hölköttekijä
9
219
Vastaukset
- sebusalkkari
Itse en. Mutta en ala neuvomaan muita. Sinänsä uskon, että voit onnistua yrityksessäsi oikein hyvinkin.
Ultraaminen karkasi lapasesta jokunen vuosi sitten. Ihan tavishölkkääjät alkoivat osallistua ultrille vaikkei heillä ollut juuri mitään aikaisempia suorituksia maratonilta ja lyhyemmiltä matkoilta. Parhailla ultraajilla on monilla taustallaan vuosia jatkunutta harjoittelua, kilpailua ja kovia tuloksia esim. maratonilla.
Maratonbuumin (2000-luku) vuoksi monille tuli tarve erottautua massasta ja sen vuoksi ryhtyivät "ultriksi". Usein heikolla menestyksellä ja lyhyiksi ne urat sitten ovat jääneetkin. Kuka paskoi housuunsa, kuka juoksi jalat altaan, keltä loppui juoksuhalut kokonaan.
Ite olen tykännyt juosta 10-42km matkoja. Haastetta on riittänyt niissäkin. - roheemuija
Karvalakkiultrat on olleet hyvää viihdykettä oikeille ultrille. Siinä rinkiä kiertäessä on nähty monta koomikkoa (tragikoomikkoa).
- niinpänäin
Meinasitko nukkua välillä?
- N.Amu.Petter
Ei kannata.
48 tuntia on kova suoritus jo kävellen ilman unta.
Vedä joku 24 tunnin juttu ensin. Vaikka rogaining kisa tai jotakin. - cyclomaan
Kyllä minusta tuollainen suorittamispaineista vapaa, ei kilpailullinen matkanteko kävellen ja juosten voi olla hienokin kokemus. Onko sitten kyse matka paikasta A paikkaan B. Vähän rahaa vaan mukaan ja ihan kaikkein tarpeellisin kevyeen reppuun ja menoksi.
Muutama vuosi sitten lähdin polkupyörällä mökille, jonne on matkaa noin 200 kilometriä. Lähdin illalla liikkeelle ja ajoin läpi kesäyön ja olin perillä seuraavana aamupäivänä. Hieno kokemus ajella lämpöisenä tuulettomana kesäyönä mutta ei se matkanteko pyörälläkään ihan kevyt suoritus ollut. - Xbsbzb
Kannattaa ultrailla ja juosta maratoonia, jos on kiinnostunut mm. nivelrikoista. Kannattaa tutustua aiheeseen. Suosittelen monipuolisuutta kaikille kuntoilijoille , juoksua maltillisesti ja muuta kuntoilua siihen oheen myös reippaasti, mm. uinti, kuntosali , hiihto yms. nivelystävällisiä lajeja myös. Juoksu on yllättävän kova, kuluttava laji ja pelkästään taviskuntoilijat voivat pahimmillaan juosta jalat alta. Tästä on allekirjoittaneella kokemusta ja niin monen monituisen ortopedin, fysiatrin ja reumatologin kanssa juteltu.
- kestävyyskunkku
Ultrajuoksijat ne on kovia. Vuoden urheilijoita. Kuka kestää murtuneilla jaloilla ja rutisevilla nivelillä juoksua eniten.
- Anonyymi
oma ultra on halvenpi kuin NUTS ultra
- Anonyymi
Kätevä myöskin keskeyttää kotiportille ei tarvitse odottaa raatobussia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannalla tänään vuorossa The Daily Show
Eli nyt mennään jo satiirin puolelle. Tuohan on vähän kuten Lindströmin ohjelma Suomessa.707966Tanskassa lain vaatimana Bovaer tappanut nautoja ja sairastuttanut
Samaa myrkkyä myös Suomen lehmiin ollut tuloillaan, miten teidän tilalla? https://www.agriland.ie/farming-news/bovaer-m846025Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!
Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,785513Täysi ryöpytys Sanna Marinille ulkomailla.
https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/f699d84f-fa53-4dba-8718-2c395017fc55 Sanna Marinin kirja saa todella tylyn vastaanot675436Minja Koskelan "istumista" kertovassa uutisessa ei sanottu persuista mitään
eli jälleen kerran äärivasemmistolainen valehtelee, hän kun väittää että juuri persut ovat lähetelleet Koskelalle vähemm1124687Pekka Visuri: "Suomen on aika irrottautua Ukrainan sodasta"
Slava Ukraina-mölinät eivät enää auta. Ukraina on sotansa hävinnyt. Nyt tarvitaan poliittista selvänäköisyyttä, reaalipo1202441Ei välimatka meitä erottanut
Vaan välirikko ja väärinymmärrykset. Oikeastaan henkinen välimatka on meidän välillä pieni, näin uskon. Näen koko ajan e41311Maajussi-Villen morsioehdokas Maarit ei halunnut Villeä - Tämä totuus valkeni kuvauksissa!
Ohhoh, tekikö Maarit mielestäsi oikean ratkaisun Villen suhteen? Maajussi-Ville on herättänyt voimakkaita tunteita puol71304Kohta taas mesikämmeneen
Onneksi kaupunki ostaa mesikämmenen, niin päästään taas tekemään rahaa421129Olin ihan varma että sä olet se oikea
Tunteet kuitenkin kuoli käyttäytymisesi johdosta. Hyvin tehty jos oli tarkoituskin. Oppia ikä kaikki ja jotkut ei opi ko501110