Miten parantaa istuntaa esteillä?

huonoistunta

Hei,
Olen 12v tyttö joka on ratsastanut n. 4 vuotta. Minulla on ongelmia esteillä ja tarvitsisin kipeästi apua.

Olen aina tykännyt hyppäämisestä, mutta en ole hirveästi hypännyt. Kerran tipuin aika pahasti esteillä, enkä ole sen jälkeen uskaltanut hypätä kun vain 60cm (korkein este minkä olen hypännyt). Minulla on huono istunta esteillä, joten siihen tarvitsisin apua. Kun hyppään en pääse hyppyyn heti mukaan. Jalkani ovat väärässä paikkassa, kädet eivät pysy paikoillaan, istunta on huono ja niin koko hyppy menee pieleen... Mitä voisin tehdä istunnalleni. Yksi virhe myös mitä teen esteillä on se, että jännitän liikaa ja tunnen kuinka hevosenikin jännittyy.

Voisiko joku auttaa minua näissä ongelmissa.

2

147

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • harjotteleevaan

      Kokemus on aina hyväksi.
      Voisit kyl alottaa vaikka ihan maapuomilla laukassa/ravissa, tunnustelet vähän heppaa ja yrität ensiks saada sen askeleen sillatti, et se astuu puomin yli sillon kun sinä olet tietoinen siitä, eli osaat niiku olettaa sitä, ja mennä mukaan istunnalla. Siitä sit voi mennä vähän korkeemmaksi, oikeesti jos sä sitä istuntaa haluut parantaa, älä hypi korkeita ennen kun oot omannu tekniikan.
      Muista, kantapäät alhaalla, ryhti ei saa olla liian etukenossa, ja kädellä voit nappaa vaikka harjasta kiinni, mutta muista myödätä!
      Tosta jännityksestä voin sanoa vaan, et sun vaan pitää luottaa siihen heppaan, ei siel nyt mitään hirveen kamalaa voi tapahtuu jos ite oot rauhassa siellä. Hengittelet syvään vaan. Jos tarttet aikaa rauhottua jännityksestä, älä vaikka tee mitään, pysäytä koko koni ja hengittele vaan. Kokemuksen pohjalta voin sanoa et kyl kannattaa toi itseluottamuskin hankkia kunnolla ennen ku rupee oikeesti edistymään ridauksessa. Haluut pystyy rauhottamaan hepan pelkästään sun istunnalla jos se vaikka pelästyy ja lähtee kiitolaukkaa menemään.

      • huonoistunta

        Kiitos neuvoista ☺ yritän testata näitä


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      67
      4557
    2. Olenko saanut sinut koukkuun?

      Hyvä. Rakastan sua.
      Ikävä
      105
      3505
    3. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

      Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
      Äänekoski
      37
      3228
    4. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      26
      2648
    5. Se on hyvästi

      Toivottavasti ei tavata.
      Ikävä
      47
      2563
    6. Alavuden sairaala

      Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
      Ähtäri
      5
      2139
    7. Sisäsiittosuus

      Tämän kevään ylioppilaista 90% oli sama sukunimi?
      Suomussalmi
      22
      2014
    8. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      198
      1931
    9. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

      Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
      NATO
      396
      1554
    10. Huomenta kulta

      En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo
      Ikävä
      9
      1428
    Aihe