Paasto alkoi klo 18.40 tänään lauantaina 13. elokuuta kuluvaa armon vuonna 2016.
Kävin hetki sitten puntarissa ja painoa on 110,4 kg.
En tiedä kauan paastoan. Tarkoitus on entinen ennätykseni ylittää ainakin, se on reipas 4,5 vrk.
Se menee olotilan ja motivaation mukaan sitten se lopputulos aika lailla.
Tarkoitus on laihtua, saada yhteys Jumalaan, pienentää vatsalaukkua paaston avulla niin ettei sinne mahdu kovin paljon ruokaa ainakaan ihan heti. Olisihan se paastoennätys hieno asia mutta juuri nyt haluaisin tehdä sen ylityksen tosi upeasti, viikko , miksei kaksi, on helppo leukojaan loksutella , tiedän että paastotunteina aika alkaa kulkemaan hitamammin, ruoka pyörii usein mielessä.
Eipä tässä muukaan auta, paino on sitä luokkaa että hieman säikähdin puntariinmentyä. Jännittää niin etten unta saa. Silmät seoisoo päässä puolipaniikissa ja yritän olla ajattelematta ruokia. Laitan kommenttia ja kerron miten kov anälkä on jossain vaiheessa. Nyt ei ole kova nälkä, vatsaa vain kääntää, karmii ajatellakaan että edes vuorokauden olen syömättä ja millaisia fiiliksiä siihen mennessä olen jo kokenut.
Ei auta muu kuin työntää suuhun vettä niin kyllä se siitä.
4h21min paastottu nyt.
Paasto min. 5vrk - vähän kauemmin ehkä
9
181
Vastaukset
- fastened
Aikast ihmeellistä, mä aloitin paaston ma 15 elokuuta eli heti sun jälkeen, pisin edeltänyt paasto kans 4,5vrk ja olen uskossa=) Nyt yhdeksäs päivä. Haluutko vaihtaa aiheesta mailia?
- RaivokkaastiHuomisiin
Onneksi olkoon, 9 päivää kuulostaa ihmeelliseltä.En kirjoittele sähköposteja. En edes lue niitä. Olen semmoinen ja tämmöinen tapaus että kiitos mutta ei kiitos.
- Jojoilija
Miten ap kävi?
- kunnon_alku
Ensin alkuun laiduttajan kaalisoppaa viikko ja vain vettä tai teetä
http://anna.fi/liikunta-ja-terveys/ravinto-ja-laihdutus/kaalikeittodieetti-viikon-kestava-tehokuuri
Virpin ohjeilla eteenpäin.
https://luontaistuntijat.fi/sites/default/files/Virpin Detox-opas.pdf - RaivokkaastiHuomisiin
Ei mitenkään, olen täälläpäin takaisin.Kirjoitan nyt nimimerkillä toisella.Paino on pudonnut kilon yrittämättä.Terv.Ap.
- kunnon_kohotus
http://anna.fi/liikunta-ja-terveys/ravinto-ja-laihdutus/kaalikeittodieetti-viikon-kestava-tehokuu
maha tottuu kevyenpää ja suolet rassaantuu kuiduilla
https://luontaistuntijat.fi/sites/default/files/Virpin Detox-opas.pdf
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä
Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien1162565- 2282045
Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?
Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes1831828- 481612
Persut päättivät hiilivoimaloiden alasajosta
Persut ovat Suomen kansan vastainen putinistiporukka, josta nyt maksamme kovaa hintaa.1061387Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä541333- 1221148
Onko jollekin vielä epäselvää Raamatun kanta homoseksuaaliseen käytökseen?
😺 On oma mielipiteesi mikä tahansa on hyvä muistaa, mikä on Jumalan mielipide. Edelliset ketjut ovat tulleet täyteen jo282907Mietin sua liikaa
Mietin nytkin sitä, että millaista se olisi tulla kotiin, kun sinä olisit täällä vastassa. Tai niin päin, että sinä tuli65815Vanhemmassa miehessä
on sellaista elämän mukana tullutta viehättävää charmia. Hän paranee iän myötä niinkuin hyvä viini tai juusto! Tuli tuo64769