Paasto alkoi klo 18.40 tänään lauantaina 13. elokuuta kuluvaa armon vuonna 2016.
Kävin hetki sitten puntarissa ja painoa on 110,4 kg.
En tiedä kauan paastoan. Tarkoitus on entinen ennätykseni ylittää ainakin, se on reipas 4,5 vrk.
Se menee olotilan ja motivaation mukaan sitten se lopputulos aika lailla.
Tarkoitus on laihtua, saada yhteys Jumalaan, pienentää vatsalaukkua paaston avulla niin ettei sinne mahdu kovin paljon ruokaa ainakaan ihan heti. Olisihan se paastoennätys hieno asia mutta juuri nyt haluaisin tehdä sen ylityksen tosi upeasti, viikko , miksei kaksi, on helppo leukojaan loksutella , tiedän että paastotunteina aika alkaa kulkemaan hitamammin, ruoka pyörii usein mielessä.
Eipä tässä muukaan auta, paino on sitä luokkaa että hieman säikähdin puntariinmentyä. Jännittää niin etten unta saa. Silmät seoisoo päässä puolipaniikissa ja yritän olla ajattelematta ruokia. Laitan kommenttia ja kerron miten kov anälkä on jossain vaiheessa. Nyt ei ole kova nälkä, vatsaa vain kääntää, karmii ajatellakaan että edes vuorokauden olen syömättä ja millaisia fiiliksiä siihen mennessä olen jo kokenut.
Ei auta muu kuin työntää suuhun vettä niin kyllä se siitä.
4h21min paastottu nyt.
Paasto min. 5vrk - vähän kauemmin ehkä
9
158
Vastaukset
- fastened
Aikast ihmeellistä, mä aloitin paaston ma 15 elokuuta eli heti sun jälkeen, pisin edeltänyt paasto kans 4,5vrk ja olen uskossa=) Nyt yhdeksäs päivä. Haluutko vaihtaa aiheesta mailia?
- RaivokkaastiHuomisiin
Onneksi olkoon, 9 päivää kuulostaa ihmeelliseltä.En kirjoittele sähköposteja. En edes lue niitä. Olen semmoinen ja tämmöinen tapaus että kiitos mutta ei kiitos.
- Jojoilija
Miten ap kävi?
- kunnon_alku
Ensin alkuun laiduttajan kaalisoppaa viikko ja vain vettä tai teetä
http://anna.fi/liikunta-ja-terveys/ravinto-ja-laihdutus/kaalikeittodieetti-viikon-kestava-tehokuuri
Virpin ohjeilla eteenpäin.
https://luontaistuntijat.fi/sites/default/files/Virpin Detox-opas.pdf - RaivokkaastiHuomisiin
Ei mitenkään, olen täälläpäin takaisin.Kirjoitan nyt nimimerkillä toisella.Paino on pudonnut kilon yrittämättä.Terv.Ap.
- kunnon_kohotus
http://anna.fi/liikunta-ja-terveys/ravinto-ja-laihdutus/kaalikeittodieetti-viikon-kestava-tehokuu
maha tottuu kevyenpää ja suolet rassaantuu kuiduilla
https://luontaistuntijat.fi/sites/default/files/Virpin Detox-opas.pdf
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun463220Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko5091952Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei171920Näen jatkuvasti Sompasaunalla alastomia miehiä ja naisia
jotka menevät siihen viereiseen rantaan myös uimaan alasti. Sompasaunat on siis Mustikkamaalla Helsingissä, ja kuljen si811791- 181522
Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo431418- 281356
Millainen kaivattusi luonne on?
Millaisia luonteenpiirteitä arvostat kaivatussa? Oletteko samanlaisia luonteeltanne?901319Helena ja Mikko Koivun ero jatkuu edelleen ja loppua ei näy.
Voi eikä, miksi menee noin vaikeaksi avioero ja sopua ei tää ex- pari vaan saa.1261212UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista LPR:ssa
Ilta-Sanomissa oli uutinen. Metsäyhtiö UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista Kaukaan-tehtaalla Lappeenrannassa1131168