Ei nyt puhuta aerobisesta kunnosta, eikä urheilijan kunnosta, vaan fyysisestä habituksesta (miehellä).
Kondiksessa olemisessa on eri tasoja, eli pohjakondis kaaviossa ylimpänä ja vice versa:
- Lihava/kynäkaula
- Hoikka laiha läski (vaatteet päällä näyttää monista lähes kondiksessa olevalta, jos ryhti ei ole ihan notkolla)
Kynäkaulasta seuraavalle tasolle eteneminen siis onnistuu ihan vain syömällä enemmän kunnollista ravintoa. Ihmettelen ihmisiä, jotka eivät tämän vertaa viitsi tehdä. Lihavastakin eteneminen onnistuu ihan vaikka sohvalla istuen, eikä tarvitse muuta tehdä kuin syödä vähemmän. Tämänkään ei luulisi olevan kovin vaivalloista.
- Jossain määrin atleettinen, urheilullinen tms. monien mielestä.
Tuolle tasolle pääsee hoikasta laihasta läskistä jopa muutamalla kuntosalikäynnillä. Ei luulisi olevan vaikeaa!
- Kaappi, ainakin useimpien voimaharjoittelua harrastamattomien mielestä
Tämä vaatii jo paljon enemmän, varsinkin douppaamatta (ja doping on terveydelle vaarallista, terveys on kondista tärkeämpi asia). Mutta kynisten ja lihavien näkökulmasta tuo taso on saavutettavissa kuitenkin säännöllisellä treenillä - vaadittava aika ja treenimäärä vaihtelevat yksilöillä suuresti.
- Superkaappi
Harva tähän kykenee ainakaan dopingitta, mutta toisin kuin miehet luulevat, normaali kaappi on naisten mielestä ykkönen.
Kondiksessa vai ei
10
78
Vastaukset
- etsilleenkin
Kovin on vedetty mutkat suoriks. Sun habitus voi olla jo luonnostaan kategoriassa laiha, normaali tai riski jos tollain ajattelee. Toiset voi syödä kaksinkäsin aamusta iltaan mitä vaan läskiä eivätkä liho, kun taas toiset lihovat jo kertasyönninkin jälkeen.
- Meni_mystiikan_puolelle
Kulutus ja syöty energia määrittelevät lihomisen tai laihtumisen. Muu on mystiikkaa.
- vm43
Luokoittelu on minulle toisarvoista.
Asiaa ymmärtävä pystyy hahmottamaan "luokan" seuraavien lukemien perusteella.
Painoindeksi 30.
Rasva 16%.
Viskeraalirasva 106.
Ikä 72v.
Jos lukemat ovat jollekin hebreaa niin olisi syytä perehtyä kehon koostumuksen ja rakenteen perusteisiin! - TheOtus
Mikähän tämänkin viestin tarkoitus oli? Muutamalla kuntosalikäynnillä ei tapahdu pienintäkään muutosta. Muutamassa kuukaudessakaan ei tapahdu suurta muutosta, ensimmäinen tai pari ensimmäistä kuukautta menevät totutteluun ja sinä aikana lihakset eivät juuri kasva.
- höpön_löpön
Jos sulla on huonot testosteronitasot, älä luule että kaikilla muilla on.
- TheOtus
höpön_löpön kirjoitti:
Jos sulla on huonot testosteronitasot, älä luule että kaikilla muilla on.
Jospa sinä et luulisi minusta mitään ja kokeilisit vaikka itse?
- kjghjgg
Mikähän tän alittajan oma "kunto" on...? Kaikki ihmiset ovat erilaisia, toisille jotkut asiat on helppoja ja toiset taas eivät...
- aivopessyttollot
taas tuota "doping on vaarallista" propagandaa, tupakka ja alkoholi ovat huomattavasti vaarallisempia. myöhään valvominenkin on vaarallisempaa kuin doping.
- fyysisetmuutokset
Ja taas joku vähättelee dopingin haittoja. Dopingin ansiosta treenaajat ovat jopa muuttuneet miehistä naisiksi tai päinvastoin, tupakalla ja alkoholilla ei ole niin rajuja vaikutuksia ihmisen hormonitoimintaan. Myrkkyjähän tupakka ja alkoholikin ovat mutta niistä sentään valtio saa verotuloja, toisin kuin dopingista.
- tollomikätollo
fyysisetmuutokset kirjoitti:
Ja taas joku vähättelee dopingin haittoja. Dopingin ansiosta treenaajat ovat jopa muuttuneet miehistä naisiksi tai päinvastoin, tupakalla ja alkoholilla ei ole niin rajuja vaikutuksia ihmisen hormonitoimintaan. Myrkkyjähän tupakka ja alkoholikin ovat mutta niistä sentään valtio saa verotuloja, toisin kuin dopingista.
mies voi muuttua laihasta läskiksi, jos ryyppää liikaa. tai nainen valkoisesta punaiseksi, jos polttaa liikaa. doping, kuten mikä tahansa muukin aine, kuten vesi, on turvallinen niin kauan kun ei vedä överiksi. douppaava treenaamaton saa enemmän lihasmassaa kohtuukäytöllä kuin treenaava naturaali, eikö tämä kerro jo kaiken dopingin ylivoimaisesta hyödystä.
verotulot menee vain matujen paapomiseen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik124180MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar822121Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5511677Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin991415Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671137Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331058Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt216957Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60893- 171864
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3848