Ei nyt puhuta aerobisesta kunnosta, eikä urheilijan kunnosta, vaan fyysisestä habituksesta (miehellä).
Kondiksessa olemisessa on eri tasoja, eli pohjakondis kaaviossa ylimpänä ja vice versa:
- Lihava/kynäkaula
- Hoikka laiha läski (vaatteet päällä näyttää monista lähes kondiksessa olevalta, jos ryhti ei ole ihan notkolla)
Kynäkaulasta seuraavalle tasolle eteneminen siis onnistuu ihan vain syömällä enemmän kunnollista ravintoa. Ihmettelen ihmisiä, jotka eivät tämän vertaa viitsi tehdä. Lihavastakin eteneminen onnistuu ihan vaikka sohvalla istuen, eikä tarvitse muuta tehdä kuin syödä vähemmän. Tämänkään ei luulisi olevan kovin vaivalloista.
- Jossain määrin atleettinen, urheilullinen tms. monien mielestä.
Tuolle tasolle pääsee hoikasta laihasta läskistä jopa muutamalla kuntosalikäynnillä. Ei luulisi olevan vaikeaa!
- Kaappi, ainakin useimpien voimaharjoittelua harrastamattomien mielestä
Tämä vaatii jo paljon enemmän, varsinkin douppaamatta (ja doping on terveydelle vaarallista, terveys on kondista tärkeämpi asia). Mutta kynisten ja lihavien näkökulmasta tuo taso on saavutettavissa kuitenkin säännöllisellä treenillä - vaadittava aika ja treenimäärä vaihtelevat yksilöillä suuresti.
- Superkaappi
Harva tähän kykenee ainakaan dopingitta, mutta toisin kuin miehet luulevat, normaali kaappi on naisten mielestä ykkönen.
Kondiksessa olemisessa on eri tasoja, eli pohjakondis kaaviossa ylimpänä ja vice versa:
- Lihava/kynäkaula
- Hoikka laiha läski (vaatteet päällä näyttää monista lähes kondiksessa olevalta, jos ryhti ei ole ihan notkolla)
Kynäkaulasta seuraavalle tasolle eteneminen siis onnistuu ihan vain syömällä enemmän kunnollista ravintoa. Ihmettelen ihmisiä, jotka eivät tämän vertaa viitsi tehdä. Lihavastakin eteneminen onnistuu ihan vaikka sohvalla istuen, eikä tarvitse muuta tehdä kuin syödä vähemmän. Tämänkään ei luulisi olevan kovin vaivalloista.
- Jossain määrin atleettinen, urheilullinen tms. monien mielestä.
Tuolle tasolle pääsee hoikasta laihasta läskistä jopa muutamalla kuntosalikäynnillä. Ei luulisi olevan vaikeaa!
- Kaappi, ainakin useimpien voimaharjoittelua harrastamattomien mielestä
Tämä vaatii jo paljon enemmän, varsinkin douppaamatta (ja doping on terveydelle vaarallista, terveys on kondista tärkeämpi asia). Mutta kynisten ja lihavien näkökulmasta tuo taso on saavutettavissa kuitenkin säännöllisellä treenillä - vaadittava aika ja treenimäärä vaihtelevat yksilöillä suuresti.
- Superkaappi
Harva tähän kykenee ainakaan dopingitta, mutta toisin kuin miehet luulevat, normaali kaappi on naisten mielestä ykkönen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Kovin on vedetty mutkat suoriks. Sun habitus voi olla jo luonnostaan kategoriassa laiha, normaali tai riski jos tollain ajattelee. Toiset voi syödä kaksinkäsin aamusta iltaan mitä vaan läskiä eivätkä liho, kun taas toiset lihovat jo kertasyönninkin jälkeen.
Kulutus ja syöty energia määrittelevät lihomisen tai laihtumisen. Muu on mystiikkaa.
Luokoittelu+on+minulle+toisarvoista.
Mikähän tämänkin viestin tarkoitus oli? Muutamalla kuntosalikäynnillä ei tapahdu pienintäkään muutosta. Muutamassa kuukaudessakaan ei tapahdu suurta muutosta, ensimmäinen tai pari ensimmäistä kuukautta menevät totutteluun ja sinä aikana lihakset eivät juuri kasva.
Jos sulla on huonot testosteronitasot, älä luule että kaikilla muilla on.
Jospa sinä et luulisi minusta mitään ja kokeilisit vaikka itse?
Mikähän tän alittajan oma "kunto" on...? Kaikki ihmiset ovat erilaisia, toisille jotkut asiat on helppoja ja toiset taas eivät...
taas tuota "doping on vaarallista" propagandaa, tupakka ja alkoholi ovat huomattavasti vaarallisempia. myöhään valvominenkin on vaarallisempaa kuin doping.
Ja taas joku vähättelee dopingin haittoja. Dopingin ansiosta treenaajat ovat jopa muuttuneet miehistä naisiksi tai päinvastoin, tupakalla ja alkoholilla ei ole niin rajuja vaikutuksia ihmisen hormonitoimintaan. Myrkkyjähän tupakka ja alkoholikin ovat mutta niistä sentään valtio saa verotuloja, toisin kuin dopingista.
mies voi muuttua laihasta läskiksi, jos ryyppää liikaa. tai nainen valkoisesta punaiseksi, jos polttaa liikaa. doping, kuten mikä tahansa muukin aine, kuten vesi, on turvallinen niin kauan kun ei vedä överiksi. douppaava treenaamaton saa enemmän lihasmassaa kohtuukäytöllä kuin treenaava naturaali, eikö tämä kerro jo kaiken dopingin ylivoimaisesta hyödystä.
verotulot menee vain matujen paapomiseen.