Ei nyt puhuta aerobisesta kunnosta, eikä urheilijan kunnosta, vaan fyysisestä habituksesta (miehellä).
Kondiksessa olemisessa on eri tasoja, eli pohjakondis kaaviossa ylimpänä ja vice versa:
- Lihava/kynäkaula
- Hoikka laiha läski (vaatteet päällä näyttää monista lähes kondiksessa olevalta, jos ryhti ei ole ihan notkolla)
Kynäkaulasta seuraavalle tasolle eteneminen siis onnistuu ihan vain syömällä enemmän kunnollista ravintoa. Ihmettelen ihmisiä, jotka eivät tämän vertaa viitsi tehdä. Lihavastakin eteneminen onnistuu ihan vaikka sohvalla istuen, eikä tarvitse muuta tehdä kuin syödä vähemmän. Tämänkään ei luulisi olevan kovin vaivalloista.
- Jossain määrin atleettinen, urheilullinen tms. monien mielestä.
Tuolle tasolle pääsee hoikasta laihasta läskistä jopa muutamalla kuntosalikäynnillä. Ei luulisi olevan vaikeaa!
- Kaappi, ainakin useimpien voimaharjoittelua harrastamattomien mielestä
Tämä vaatii jo paljon enemmän, varsinkin douppaamatta (ja doping on terveydelle vaarallista, terveys on kondista tärkeämpi asia). Mutta kynisten ja lihavien näkökulmasta tuo taso on saavutettavissa kuitenkin säännöllisellä treenillä - vaadittava aika ja treenimäärä vaihtelevat yksilöillä suuresti.
- Superkaappi
Harva tähän kykenee ainakaan dopingitta, mutta toisin kuin miehet luulevat, normaali kaappi on naisten mielestä ykkönen.
Kondiksessa vai ei
10
72
Vastaukset
- etsilleenkin
Kovin on vedetty mutkat suoriks. Sun habitus voi olla jo luonnostaan kategoriassa laiha, normaali tai riski jos tollain ajattelee. Toiset voi syödä kaksinkäsin aamusta iltaan mitä vaan läskiä eivätkä liho, kun taas toiset lihovat jo kertasyönninkin jälkeen.
- Meni_mystiikan_puolelle
Kulutus ja syöty energia määrittelevät lihomisen tai laihtumisen. Muu on mystiikkaa.
- vm43
Luokoittelu on minulle toisarvoista.
Asiaa ymmärtävä pystyy hahmottamaan "luokan" seuraavien lukemien perusteella.
Painoindeksi 30.
Rasva 16%.
Viskeraalirasva 106.
Ikä 72v.
Jos lukemat ovat jollekin hebreaa niin olisi syytä perehtyä kehon koostumuksen ja rakenteen perusteisiin! - TheOtus
Mikähän tämänkin viestin tarkoitus oli? Muutamalla kuntosalikäynnillä ei tapahdu pienintäkään muutosta. Muutamassa kuukaudessakaan ei tapahdu suurta muutosta, ensimmäinen tai pari ensimmäistä kuukautta menevät totutteluun ja sinä aikana lihakset eivät juuri kasva.
- höpön_löpön
Jos sulla on huonot testosteronitasot, älä luule että kaikilla muilla on.
- TheOtus
höpön_löpön kirjoitti:
Jos sulla on huonot testosteronitasot, älä luule että kaikilla muilla on.
Jospa sinä et luulisi minusta mitään ja kokeilisit vaikka itse?
- kjghjgg
Mikähän tän alittajan oma "kunto" on...? Kaikki ihmiset ovat erilaisia, toisille jotkut asiat on helppoja ja toiset taas eivät...
- aivopessyttollot
taas tuota "doping on vaarallista" propagandaa, tupakka ja alkoholi ovat huomattavasti vaarallisempia. myöhään valvominenkin on vaarallisempaa kuin doping.
- fyysisetmuutokset
Ja taas joku vähättelee dopingin haittoja. Dopingin ansiosta treenaajat ovat jopa muuttuneet miehistä naisiksi tai päinvastoin, tupakalla ja alkoholilla ei ole niin rajuja vaikutuksia ihmisen hormonitoimintaan. Myrkkyjähän tupakka ja alkoholikin ovat mutta niistä sentään valtio saa verotuloja, toisin kuin dopingista.
- tollomikätollo
fyysisetmuutokset kirjoitti:
Ja taas joku vähättelee dopingin haittoja. Dopingin ansiosta treenaajat ovat jopa muuttuneet miehistä naisiksi tai päinvastoin, tupakalla ja alkoholilla ei ole niin rajuja vaikutuksia ihmisen hormonitoimintaan. Myrkkyjähän tupakka ja alkoholikin ovat mutta niistä sentään valtio saa verotuloja, toisin kuin dopingista.
mies voi muuttua laihasta läskiksi, jos ryyppää liikaa. tai nainen valkoisesta punaiseksi, jos polttaa liikaa. doping, kuten mikä tahansa muukin aine, kuten vesi, on turvallinen niin kauan kun ei vedä överiksi. douppaava treenaamaton saa enemmän lihasmassaa kohtuukäytöllä kuin treenaava naturaali, eikö tämä kerro jo kaiken dopingin ylivoimaisesta hyödystä.
verotulot menee vain matujen paapomiseen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nesteen bensapumput pois, tilalle latausasemat
Näin se maailma muuttuu, kun Suomessakin liikenneasemat lopettavat polttoaineiden myynnin ja tarjoavat enää sähköä autoi1941977Mietin sinua nainen
Ikävöin sinua enemmän kuin voin myntää. Ajattelin et laitan sinulle viestriä (kirjoitin jo puhelimeen viestin) Sitten641376Kyllä suoraan
Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.591125- 621035
Voisitko nainen kertoa mulle
Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun1521006Härsilällä jännät paikat, saako hän 30 päiväsakkoa Rasmuksen tapauksesta
Syyttäjä vaatii peräti kolmekymmentä päiväsakkoa Härsilälle, vaikka todistajan mukaan Rasmus aloitti nuhjaamisen, jossa83957- 82820
Nainen, viime aikoina olen itkenyt sinua yhä useammin
Niin kuin juuri äsken. Aamulla näin myös unta sinusta. Koskin unessa hiuksia päälaellasi, ja pyytelin sitä heti anteeksi54818- 62744
- 81739