Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    neuvokaa te vanhemmat!

    Terve! Onko ollut jollakin samanlainen tilanne? No: Olet 12-vuotias ja 163cm/46kg.(kasvan luultavasti vain tulevaisuudessa enint. 5cm) Eli siis en ole lihava ja se ei olekaan ongelmana. Mutta te aikuiset ja viisaammat: Onko mahdollista kuntoilla niin, et pysyisi aina tuollaisena.(tai tietysti aina hieman lihoo lantiosta yms.. mut suurinpiirtein) ... Eli kai voi olla sellainen "pienikokoinen", vaikka onkin aika "lyhyt" -tai normaalipituinen? Ettei niinkun esim. reisiin kerry kauheesti massaa? Voi kuulostaa lapselliselta, mutta haluaisin olla aina sellainen hoikka/laiha. Irinahan on vain 159,5cm, mutta on todella hoikka. Kiitos vastauksistanne!
    2378
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Heips!

    Riittävä syöminen sinun iässä on erittäin tärkeää, koska kasvu ja energian kulutus on erittäin nopeaa (murrosikä ja urheileminen) ja mistäs sitä energiaa saatais kasvuun ellei ruoasta? :)

    Äänestä

    Valitset mahdollisimman ihania ja terveellisiä ruokia, niistä se kroppa tykkää ja saa energiaa kasvuun ja opiskeluun ym. Nukut riittävästi, se on tärkeetä. Ja kokeilet eri urheilulajeja ja valitset sellaisia joista eniten tykkäät. Toinen tykkää toisesta ja toinen ihastuu toiseen. Lajeista valitessa kaikkein tärkeintä on että itse todella pitää siitä ja siitä tulee hyvä olo. Ei kannata valita sitä toisten perusteella, vaan kuunnella itseä. Kun siitä pitää, sen harrastaminenkin on itsestäänselvää ja kroppa ja mieli pysyy kunnossa siinä sivussa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuntohullu ? kirjoitti:

    Terve! Onko ollut jollakin samanlainen tilanne? No: Olet 12-vuotias ja 163cm/46kg.(kasvan luultavasti vain tulevaisuudessa enint. 5cm) Eli siis en ole lihava ja se ei olekaan ongelmana. Mutta te aikuiset ja viisaammat: Onko mahdollista kuntoilla niin, et pysyisi aina tuollaisena.(tai tietysti aina hieman lihoo lantiosta yms.. mut suurinpiirtein) ... Eli kai voi olla sellainen "pienikokoinen", vaikka onkin aika "lyhyt" -tai normaalipituinen? Ettei niinkun esim. reisiin kerry kauheesti massaa? Voi kuulostaa lapselliselta, mutta haluaisin olla aina sellainen hoikka/laiha. Irinahan on vain 159,5cm, mutta on todella hoikka. Kiitos vastauksistanne!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu